こんにちは^ ^
依存症家族を幸せにするスペシャリスト
心理カウンセラー
らいくみ です
こないだの週末は
松丸先生のEFコースでね。
自己受容についてより深く学びました^^
『どんな自分でもいい』って
なかなか受け入れられないものですよね。
その理由って【帰属】からなんかもなあ、
って思いました。
人間には《3つの体》があるんだって。
・肉体
・精神体
・感情体 の3つ。
ここでは詳しくは書かないけど
(またシェア会でもしようかしらん^^)
感情体が必要としているものの中で
【帰属】ってのが出てきてさ。
所属によって安心を得るんよね。
一番最小はやっぱり親だよね。
親への帰属があると安心。
だから親がわからない、なんてなると
自分の存在がどこにも帰属してないと感じて
宙ぶらりんになって不安になるんよね。
あと、出身校が同じとか故郷が同じとか。
会社に勤めてると所属がわかりやすい。
だから起業して一人で仕事始めると
どこにも所属してない気がして不安になるんだ。
自己受容ってある意味
親への所属から自分自身への所属に
鞍替えするようなもの。
親の価値観の中にいれば
親へ所属してて安心。
でも、親と違う価値観を持っていると
自分を表現できないから苦しい。
所属以外にも感情体に必要なものとして
創造性や希望や目的があって
それを表現していこうとしたら
親への所属は、ジャマになることが多いよね。
もちろん、どんな自分も受け入れてくれる親なら
問題はないんだけどね。
『親から認められている』ではなく
愛情だけを受け取ればいいんだなー。
あと、おもしろかったのが【エゴ】の話。
【エゴ】とは記憶なんだって。
エゴとは過去の記憶、データ。
何かにチャレンジしようとした時に
エゴ=過去の失敗の記憶が出てきて
うまくいくはずがないという【恐れ】が出る。
恐れがあると行動ができなくなるもんね。
うーん、ほんまに深かった。
まだまだ言語化ができない感じ。
ゆっくり咀嚼していきます
松丸先生の話は本当におもしろいなー!
自己受容ってマジ深いなー!
ってなことで^^
最幸の人生の見つけ方の番外編として
9月9日(土)に松丸先生をお呼びして
お話会を開催することになりました
場所はJR京都駅からすぐのところ。
午前の部と午後の部の2部制です。
テーマは『自己受容』と『Love&Money』
楽しみでしょ?グフフ
募集開始まで暫くお待ちくださいね
講座後は最終回の打ち上げー!
と思ったらもう一回増えたから
募集中!
〜のんびり安心して暮らす方法を知る〜
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日 時 7月19日(木) 13時~17時
場 所 新大阪ココプラザ
JR新大阪駅より徒歩5分
詳しくはこちらから♡
大阪会場
7月26日(木)よりスタート!
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東京会場
10月16日(火)よりスタート!
満席です♡
新大阪オープンカウンセリング
|
東京オープンカウンセリング
6/19(火)11:00〜13:00 お申込みはこちらから 子連れok♪ 東京紀凛室 東京都港区元赤坂 |
個人カウンセリングお申込はこちら▶︎☆★☆
日 時 7月15日 (日) 13:20〜17:00
場 所 阿倍野市民学習センター
JR天王寺駅、地下鉄/近鉄阿倍野駅より徒歩8分
(地図はこちら)
参加費 1500円
*予約不要 直接会場へお越しください*
ご質問はraikumimy18☆gmail.comへ!
(☆を@に変えてください)
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