OTたけじゅんの地域リハブログ -18ページ目

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14Aug
- Richard Cobat
  この世に障害が重いために、まったく何の活動もできないという人は、そういるものではない。何かができる。たとえば何らかの形で選ぶとか、誰かの内に愛を見出すとか、愛を燃やし大事にするとか、私たちが人間である限り私たちはこれらの活動を楽しむことができる。それはたとえどんなに私たちが身体的に障害を持っていようともできること。
12Aug
- 電動車いすの導入について
  歩くことに障害がある方の移動手段として、電動車いすがあります。一般的には、「歩けなくなった方が使う」というイメージがありますが、実はそれだけではありません。たとえば、脳卒中で体に麻痺が残り、屋内なら歩けるけど、屋外を歩くのはは難しい方や、長距離は歩けない方、自宅付近の坂がバリアーで出かけられない方などいろいろなケースで活躍できる移動手段です。電動車いすの導入を進める際に、多くの方が「電動車いすに乗ると歩けなくなってしまうのではないか」という心配を話されます。その可能性もゼロではありませんが、上記の例を考えても、電動車いすを使わずに家の中だけで過ごすより、電動車いすを使って自力で出かけられるようになる方が活動量が増えると思いませんか？お出かけ先への移動手段として電動車いすを使い、お出かけ先では歩けば歩行機会も減りません。最近は、一般の車いすを電動化するユニットもあり、軽量化も進んでいます。 YAMAHA が出した電動車いすユニットは、操作感の調整もできるようになり、失調のある方にも対応できる設定が可能となっています。自力で外出できると、世界が一気に広がります。電動車いすは、出かけたい気持ちを後押しするツールだと、私は思います。
- 杖を倒れないようにするグッズ集
  歩くには必要だけど、座ったときなどどこにおけばいいのかわからないことはないですか？てきとーにその辺に立てかけておいて倒れてしまった経験はないですか？出かけたり、動く機会の多い人ほど、杖の置き場所には困るものです。現在福祉用具のカタログをみると、杖を倒れないようにするいろいろなグッズが出ています。うちの施設でもよく利用者がつけているものを紹介しましょう。＊価格は定価①転ばぬ杖（ノーマル　９４５円～） ②転ばぬ杖（エクセレント　１４７０円～）＊①②は表面に磁石がついているため、自動車等の車体にくっつけることもできます。＊ストラップ等はオプションです。③杖留めワンタッチ（１２９０円） ④バットマンホルダー（１５７５円）机に引っ掛けるだけでなく、ポケットにはさんだり、車いすにはさんだり、車に磁石でくっつけたりと、いろいろな使い道があります。自分に合ったものを探してみてください。
11Aug
- 楽レシピ　から揚げ
  今回使用したのは、ダイショーの『お肉屋さんのフライパンで焼くから揚げの素』です。どーしてもから揚げが食べたいけど、家で揚げ物はちょっとという方にお勧め☆から揚げ用のお肉とから揚げの素を合わせて5分漬け込み、大匙1杯の油でフライパンで炒めるだけ＼(゜□゜)／最後を強火で仕上げれば、表面がカリッと仕上がり、風味も倍増☆ご飯にスライスしたキャベツを敷いて、その上にこのから揚げをゴロゴロ乗せた豪快男の料理もこれなら手早くでき、片づけも楽にできます。オススメ☆
10Aug
- 身体障害者用ＡＴＶ
  障害者用のミニカーがあるならやはりバギーもあるようで、こんなのを見つけました。後ろに車椅子を担ぎあげる簡易リフトが付いているようで、車椅子もらくらく運べます。一般ＡＴＶ同様に、改造できるので、症状に合わせてのカスタマイズが可能とのことです。詳しくはこちらから。
09Aug
- 車椅子のまま運転ができる“フレンドリーエコ”
  世の中にはいろいろなものがあるとつくづく感じます。（有）タケオカ自動車工芸　が製作している『フレンドリーエコ』という名のミニカーです。なんと車椅子に乗ったまま、運転できる仕様になっています。車いす利用者の便利な下駄車になりそうです。車の後ろの壁がスロープになります。いろいろオプションも付けられるそうで、詳しくはここをご参照ください。維持費もとても安くなっていますが、普通自動車免許が必要なことと、車体価格がやや高価なことが難点でしょうか。
- めっちゃ速い電動車いす
  先日、めっちゃ速い電動車いすを見かけました(゜д゜；)普通電動車いすは時速６ｋｍまでが限界ですが、軽く時速１０ｋｍは超えていたように思います。あれはなんだったのでしょうか…普通の簡易電動車いすのような車体ベースで、前輪とハンドルが付いていました。分類的には電気自動車のミニカーとかになるのだろうか？…詳細が分かったら報告します(b^-゜)
- 8月9日は長崎原爆の日
  今日は長崎原爆投下の日。写真は長崎市にある長崎原爆死没者追悼平和祈念館です。丸い水盤に2本のガラスの建造物が見えます。このガラスは地下まで達しており、爆死者の名簿が刻まれた追悼空間になっています。このガラスの柱の間を市内に向かって立つとちょうど爆心地を向くようになっています。長崎でのインターン実習では、対象者をより深く理解するために、その土地の文化や歴史を知ろうと、こうした施設をいくつか訪ねました。長崎は、原爆、キリシタン、坂と島の街など変わった文化と歴史のある街です。「雷の音は原爆を思い出すから怖い」という患者さんの言葉は印象的でした。こうしたメンタルな部分というか、スピリチュアルな部分を理解することも、誰かを支援することにおいて大事なんじゃないかなと、思います。
08Aug
- 『リアル』井上雄彦（集英社）
  ご存じ『スラムダンク』や『バガボンド』を描いている漫画家井上雄彦氏が現在連載している車いすバスケのマンガです。ここのマンガに登場する主要キャラは皆、過去に一度大切なものを失くしてしまっています。しかし、いろいろな出会いや挑戦を経て、次の目標に向かっていく人間像が描かれています。このマンガのように、再び心の焔を点けられるような支援を目指したいと思っています。２０１０年秋に新刊１０巻発売予定。
07Aug
- 車いすバスケ
  今日は、藤沢の体育センターで行われた障害者スポーツフェスティバルに参加してきました。例年11月に開催されていましたが、今年は真夏の開催で、参加者も去年よりずいぶん少ない印象です。（ちゃんと宣伝・告知しているのか心配です・・・）今年は（仕事ほっぽらかして）車いすバスケに挑戦しましたо(ж＞▽＜)ｙ ☆車いすバスケは『リアル』（井上雄彦）を読んでいるので、かなり本格的なスポーツだと知っていたのですが、やぱりやってみるとすごいスポーツでした！これでもOTの端くれですので車いすの扱いには自信があったのですが、キャンバー角のついている車いすは操作が別次元です(゜д゜；)後ろに転倒防止用のキャスターがついているので得意のウィリーもなんも関係なく・・・操作に関して一番驚いたことはまっすぐ進むのが難しいということ（特にバック）。旋回力のすごさも脅威ですが、まっすぐ進まないのは驚きでした∑(ﾟДﾟ)そしてゴール高っ!!!座ってるから下半身を使えないのでボールが重い重い（汗）試合も1クォーター参加して、後半ようやくドリブルの仕方やボールを持ちながら方向転換する方法がわかってきました。もっと試合続けたかったなー（負けたし(#｀ε´#)）←仕事しろ今は腕がパンパン。選手のみんなは上半身ムキムキでした。こりゃ筋力つくわけだ！午後はちゃんと？利用者の付き添いをして、写真撮って送迎車を運転して帰りました。おまけ？今夜は横須賀開国花火大会でした。新作のネイビーバーガー花火があるとの噂を聞いていたのですが、見つけられませんでした。どれがそうだったんだろう？あるいはデマだったか・・・
06Aug
- 熱い日のお出かけに“クールタオル”
  最近暑い日が続いて出かけるのが億劫になっていませんか？そんな時に、ぴったりのひんやりグッズが最近話題です。以前の記事に、「首に直射日光が当たると疲れる」と書きましたが、このグッズは首への直射日光を防げる上に、首筋を冷やすことができます。首筋には頸動脈という頭へ血液を送る太い血管が通っていて、ここを冷やすことで効果的に血液を冷やすことができます。このシリーズは、水でぬらすと冷たくなるようですが、この他にも保冷材を利用したものもあります。スポーツ用品店や薬局で売っています。ストールタイプなどおしゃれなバージョンもあるようなので、探してみてはいかが？（このグッズは、よく散歩をしている利用者さんから教えていただきました。感謝(-^□^-)）
05Aug
- 講演会　積極的に生きよう　まちの一人として　稲川利光先生の講演会」
  平成２２年度　金沢区中途障害者連絡会講演会として、タイトルの講演会が開催されます。・脳卒中などによる中途障害者が、これからも住み慣れた地域で、元気で生き生きと活動を続けていくために、金沢区中途障害者の自主グループ活動を当事者から紹介します。・ＮＨＫ「にっぽんリハビリ応援団」の司会をしていらっしゃるリハビリ医の稲川先生から幅広い視野で講演していただくとともに、ご指導いただきたいと思っています。①関わりのもたらすもの　…リハビリテーションの実践より…②先輩障害者の自主活動発表日時：平成２２年１０月９日（土）１３：００～１６：００（受け付け１２：３０から）場所：能見台地区センター２階体育館参加申し込み：先着２００名参加費：１００円問い合わせ・申し込み先：連絡会事務局　ライブアップ金沢（ＴＥＬ・ＦＡＸ　０４５－７８６－８６８９）
04Aug
- 組紐
  日本の文化”組紐”学生時代にやった組紐は、組紐台を使った本格的なやつで、こんなに道具は揃えられないなぁーと思っていたけど最近はこんな簡便な道具が売ってるんですねーヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉこのディスクも固定すれば片手でもできそうです(*^▽^*)麻痺の手でも状態によってはこのディスクくらいならつまめるかも？スポンジ板があれば作れそう・・・
03Aug
- ターゲットバードゴルフ
  送迎中に施設の近くの公園で面白そうなスポーツを見かけました。なにやらバドミントンのシャトルのような球をゴルフクラブで打って、傘をひっくり返したような的に入れる競技でした。スポーツの名前がわからなかったので、「ゴルフ」や「シャトル」「羽」などの単語で検索をかけてようやく正体がわかりました。まさにシャトルと逆さ傘でしょう！？これなら公園サイズの場所でもできますし、球も軽そうで当たっても怪我しなさそうです。リハビリに使えそうだな～　　何とか自作できないかな～　と企んでいる今日この頃です。
01Aug
- Duntonのことば
  作業は食物の水のごとく生活費不可欠なものなり。何人も心身両面の作業を有すべきものなり。万人が喜びある作業、すなわち趣味を持つべきなり。生活の糧を得る生業が退屈し好まざるものであれば、なおのこと必要なものなり。個々人が少なくとも2つの趣味、1つは戸外で、1つは室内で行えるものを持つべきなり。趣味が豊かであるほど、より広い趣味と、より普遍的な知性が作り出されるものなり。病におかされた心、体、そして魂は作業によりいやされるものなり。
30Jul
- カレー地域販売
  昨日・今日は、うちの施設の就労継続支援Bで不定期開店しているカレー喫茶の日でした。ずっとお天気が続いていたのに、地域販売の日に限って雨でした・°・(ノД｀)・°・　今回はお客さんが少なかったなぁ・・・　orz当館のある地域には喫茶店がないので、近所の方々が集まっておしゃべりするような空間がありません。そんな地域の方たちが集うスペースとしてはじめたのがカレー喫茶店です。次回は9月の7日8日。今度は晴れますように
29Jul
- 講演会「家の中は、危険がいっぱい！転ばない知恵」
  高齢者のひざ腰の特徴を知り、暮らしの中で転ばないために気をつけることや環境整備についてお話と簡単な体操を伝授します。開催日時：８月６日（金）13：30～15：30開催場所：横浜市瀬谷区区役所１階会議室定員：60名先着順申し込みが必要です。詳しくは、こちらから。
28Jul
- 脳卒中後のリハビリに“Wii”のゲームが有効
  『身体を動かして楽しめるゲームが人気の“Wii”を、脳卒中後の運動機能の回復に応用できるのではないか――。このアイディアの実現可能性が無作為化比較試験で検証された。報告者は、カナダ・トロント大学St. Michael病院のGustavo Saposnik氏ら。同氏らは、スポーツや家事の動きを取り入れたWiiのバーチャルゲームを実践した患者群では、同じ時間を娯楽要素の強いゲームに費やした患者群に比し、運動機能の回復が良好であったとするEVREST（Effectiveness of Virtual Reality Exercises in STroke Rehabilitation）試験の結果を、2月24日から26日まで米サンアントニオで開催された国際脳卒中会議（ISC2010）で発表した。』海外でも大人気の任天堂Wiiですが、かねてからリハビリの現場ではしばしば活用されてきました。宣伝文句の通り、楽しみながら身体を動かせるので、運動は嫌だけど（続かないけど）Wiiならできる！という方がたくさんいます。また、Wiifitは片麻痺の方が左右バランスよく立ったり、上手に体重移動する練習にはもってこいです。そんなWiiの臨床効果が、RCTというもっとも信頼性の高い実験方法で証明されました。International Journal of strokeという海外雑誌に載っています。研究者は日本人ではなく、カナダ人でした(ﾉДT)
27Jul
- 刺し子がした～い！
  今日は片手での刺し子についてのお話です。片手での刺し子で難しいポイントは、①布を引っ張る（テンションをかけて布を広げること）②布の固定③結び目を作ることなどなど ③は置いといて、①と②は刺繍枠を使ってそれを固定できればなんとかなりそう・・・ッてなわけで、「ターンフープ」万力と刺繍枠がくっついた優れものです。市販品がありました。自分が、ありあわせので作ったやつも同じように万力と刺繍枠をくっつけて作ったので、発想は同じですね。人気商品で在庫薄だそうです。
24Jul
- たすけあいの会
  先日、うちの施設がある地域の独居高齢者を対象にしたお茶会（たすけあいの会の行事）でお話をしてきました。依頼は、「リハビリ的なお話」と「レクリエーションゲーム」を1時間くらい、ということでした。いろいろ考えたのですが、地域リハの視点を大事にして、「暑い夏も活動的に乗り切ろう」ということで、お祭りの話や盆踊りの話から、夏バテ対策の話などをしました。合間のレクリエーションゲームでは、この間、対人関係研修でやった「近くの人と共通点を３つ見つける」と言うゲームと「４７都道府県をみんなで出し合う」ゲームを行いました。共通点のゲームでは、「美容室が一緒」や「日曜版の数独にはまっている」、「同じテレビ番組を見ている」、「温泉と旅行が好き」などいろいろな共通点が見つかりました。予想外の共通点があると話も弾みます。これで赤の他人ではなくなったんじゃないでしょうか。こんなことをきっかけに、仲良しになれるといいなぁ・都道府県のゲームでは、出身地や行ったことのある県からどんどん出てきました。このゲームでも出身地が一緒といった共通点が見つかることも・・・出尽くしたところで数えてみると45個。あと2つ・・・結果：ブービー群馬県、ビリ岡山県でした（ゆかりのある方すみません）最後にお話した夏バテ対策を書いておきます。１．水分は少量を小まめに摂取する（アクエリアスやポカリなど吸収のよいものを）。お出かけの時は、水筒を持ち歩きましょう。２．首（特に後ろ）に直射日光が当たらないようにする。タオルを巻いたりツバのある帽子をかぶる。あんまり多いと覚えられないので、今回はこの2つに絞りました。参考になるかな？