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  捻挫＆風邪＝休養
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  4日 20k走　5日残念なお知らせ！落選
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  5月18日～31日 なぜか身体が重すぎる。
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  5月15日　神戸旧居留地～みなとの杜公園～HAT神戸　13K
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  13日 散歩 自宅～明石駅 20k 14日 6k BU走
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  5月10日 12k
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  第二回加古川みなもロード 30k
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  24日　20k　1時間36分　　キロ4:49 ハーバーランド～神戸空港～みなとの杜公園
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  4月17日 9k
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  復活 14日 10k 47分08秒
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  引退　　9日　15k 淡路島公園
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  4月2日 8k 4月4日 22k
• 25日9k内5kペース走in西代公園　
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  22日 10.4k
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  ノンビリとしています。
• ランナー宣言 2年目の軌跡
• 篠山マラソン 詳細
• 2014篠山ABCマラソン
• 28日 7k
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  24日　朝　4k jog

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