今日は良かったのは朝の一瞬だけ。
そこからはずっと下り坂で
しんどい日となりました。
そして、気がつけば、またも
未来に生きてる自分になってました。
分かりもしない未来の事を
イジイジ思い悩み、そして不安になり
怖くなる。
この思考を止めない限り
この不安の連鎖から抜け出せません！
在宅勤務を終わり
３０分程真剣に歩きました。
すぐに色んな事が頭に浮かんできました。
そして、それで悩み中考え、落ち込む。
その繰り返し。
無心にはなれそうでなれず。。。
ところが、急に違う自分が現れて
『また、未来に生きてるぞ！！』と
教えてくれました
それが聞こえた瞬間に
何か心が熱くなって、少しパワーが
出た気がします。
すぐに未来に生きてしまう自分です。
すぐには直せないでしょう。
また、落ち込んで苦しむと思います。
今17時27分は少しだけ
心は落ち着いてきたかな？
と、思いつつも、揺れてます。
どうしたらもっと、もっと
今を生きれるようになれるのでしょうか？
以前ヨガの先生が
落ちるところまで落ちたらいい。と
言ってました。
そうなのかもしれません。
落ちるところまで落ちたら
あとは登るだけ。
そこに行く勇気が僕にあるのだろうか？