2022年09月のブログ｜takazalu0113のブログ -2ページ目
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takazalu0113のブログ
50歳元プロボクサーの
日常を書いていきます❗特に体のことについて書いていきます❗よろしくお願いいたします。
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2022年9月の記事(145件)
”昨夜のトレーニングとパーソナルストレッチ❗
”ウエイトトレーニング大切たがボクシングの動きは…
”腰の痛みは、速攻消える！SSSの腰痛プログラム腰揉んだり、針打ったり、ポキポキ...”
昨夜のトレーニング後の体重
今日のトレーニング
”マスク着用しない客の宿泊拒否？ほぉ〜”
認知症やフレイルの予防に
”ゴッドハンドになる方法、9/26〜28のダイエットビューティーにて、その方法を教えます。.”
”ゴッドハンドになる方法、9/26〜28のダイエットビューティーにて、その方法を教えます。.”
”⚠️拡散希望⚠️CDCがワクチンの虚偽情報を提供していた‼️”
”昨夜のトレーニング
”痛みも、痺れも、麻痺も神経系ストレッチは効果がある。職業病で指が麻痺している美容師さん...”
”痛みも、痺れも、麻痺も神経系ストレッチは効果がある。職業病で指が麻痺している美容師さん...”
”痛みも、痺れも、麻痺も神経系ストレッチは効果がある。職業病で指が麻痺している美容師さん...”
”フルフォードレポート【英語版】2022.9.19”
昨夜のトレーニング
暑さ寒さも
”透析と言われたらまず断食。7〜8割が回復！”
昨夜のパーソナルストレッチ
”腰に痛みがないから生きてるって実感…
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