開催場所 ぐんまこどもの国公園
開催日時 ２０１９年１１月４日（振替休日） ９：００ ～ １１：００
朝晩ひんやりしてきました。今日も交通量は少なくスムーズ、道路に慣れ1時間弱のドライブとなりました。
先月は台風で今日に延期に成りました2ヶ月振りの開催です。
今朝は朝露が芝生の上を濡らしています。、陽射しは穏やかです。
NWの神様に安全祈願
姿勢の確認
細かいところを遣って身体がキレキレ
NWのイメージづくりが出来たところでポールを持って慣れる。 ・・・・・・少しずつ上達？
イメージが出来たところで歩行だいね。
芝生の上は身体に優しいね。
アスファルトの上は
木道の上はトントン気持ちが良いやね。
可憐な花が咲いていました。「私よ！」と聞こえました。
木の精 気のせい。
軽～く走ってみました。
良い感じに成っています。
イメージ、イメージ。OK
初めてとは思えないですね。Good!
悩んで、そう、上達するんだいね。
一皮むけた感じです。あと何枚剥けるかな？
感謝のお祈りだいね。ポカポカで良かったいね。
笑顔が満足度です。
素敵な参加者ばかりで良かったんよ。
気持ちとお腹に余裕が有る方が茶話会に参加していただきました。 お腹が空いて天麩羅そば（４３０円）だいね。揚げ立て天ぷらが嬉しいね。
田圃が無くてもここも畔でい米だいね。
次回の例会は、１２月２２日（日）です。集合９：１５ 開催時間９：３０～１１：３０ のウインタータイムになります。
つうこって、その前の１１月２３日（勤労感謝の日）は、【箕郷町ふれあい公園】高崎市箕郷町です。比較的変化が有り上達しますよ。
良い子も大人も 早寝、早起き、朝ごはんだぞ～！！
ポカポカだと良いな。
終わって天麩羅そばをみんなで食べよう。帰宅後はシャワーを浴びて午後から昼寝だいね。
感想：
今回は、継続参加の方と新人さんに参加いただきました。
比較的若い方になりましたので走ってみました。新たな境地に踏み込んで良い雰囲気で開催が出来ています。日頃の宿題をすることで体力の向上が見られています。
現在、群ノル１０周年キャンペーン実施中です。５回参加で参加費半額達成者9 名となりました。さらに１０回目には参加費が無料となります。この企画は、今年度３月までです。開催予定は３月まで決まっています。どんどんスケジュール帳に入れて行きましょう。
共 催 太田こどもの国
後 援 上毛新聞社
連 携 群馬県生涯学習センター ぐんま県民カレッジ