ALOHA〜🌺高見ちひろです🌺
前回はRiccoちゃんのお絵描き教室に
参加したときのお話でした![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
私のお日様は四角かった🟧![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
そして、そのRiccoちゃんも
参加してくれたこれ↓
🌺🎵Happyフラ🎵🌺
3日(木)に開催して
楽しく終わりました![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
心も体も軽くなるように
グラウンディングや
不要な思考を手放したり
少し瞑想もしたりしたよ![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
そしてフラもバッチリ踊った![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
この曲です↓
ディズニーのイッツ・ア・スモールワールド
日頃使っていない筋肉を使ったから
背中が痛いとか
足が痛いとか
前回より動けたとか
楽しかったとか
スッキリしたとか
感想をもらいました![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
いい運動になったし
気分もスッキリしたね~![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
![](https://stat100.ameba.jp/ameblo/entry_designs/v1/sources/assets/limited005_frame_bg.png)
次回は3月14日(月)です🎵
4月は4月15日(金)
27日(水)
の予定です🎵
🌺🎵Happyフラ🎵🌺
自由に楽しく踊って
周波数を
ハッピーチャンネルへ
日時 3月14日(月)
10時半~12時
♥Zoomにて
♥参加費無料
周波数合わせに
見るだけ参加されたい方もご連絡ください
![](https://stat100.ameba.jp/ameblo/entry_designs/v1/sources/assets/pop05_frame_bg.png)
内容
①準備体操しながらトーク
②グラウンディング
③手放しのワーク
④幸せの瞑想
⑤フラ
初めての方でも大丈夫な
簡単な曲を踊ります🎵
しばらくは、ディズニーの
「イッツ・ア・スモールワールド
小さな世界」です💕
⑥整理体操しながらトーク
⑦幸せの瞑想
幸せを感じて終了
フラやったことないよ~
という初心者様向けです![口笛](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/010.png)
![口笛](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/010.png)
楽しく踊って
無になって
そして
フラで
不要な思考よ
さようなら👋
フラで波動を上げよう![アップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
![アップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
という内容です![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
画面オフでもオッケーなので
恥ずかしがり屋さんもどうぞ![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
詳細はこちら↓
楽しく
ハッピーチャンネルへ
GOしましょう![アップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
![アップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
![アップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
![アップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)