本題を前に・・・石川県能登地方での震度7となる地震が起こり
多くの被害者が出られた事、更に亡くなられた方には
心からご冥福をお祈りいたします。
【フリ-でト-クでルームだよ~】の記事を書いてくれました
有り難い事です🙏
図書館司書のじゅんこちゃん
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心身お健やかナビゲーターのまさちゃん
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お肌と心のセラピストのKEIKOちゃん
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チャネリング、タロット占い師のヒロミさん
ここからが本題突入よ~
早朝、雪は降っていない
有る意味、不気味な位に静かです😄
大荒れの天気予報、ハズレたかぁ~~✌️
今日は早朝ヨガがありました
先週同様に受けて頂いた方は
身体がバッキバキ😫
そんな言葉を掛けて、身体をほぐす
何気に柔らかくなったような🤔
本人も・・・
身体が伸びて、気持ちが良いわ~😁
大満足?してくれた
と、勝手に思っている私ってどうよ
30分、限られた時間内で終わらせる事も出来た
そこからよ、私の怒涛の1日が始まる
洗濯機を回しながら、キッチン掃除
トイレ掃除だって
やっちゃうよ~😆
水回りは綺麗にしないとね🌟🌟
と、午前中はヨガ教室もありました
さてさて、出かけようかしら✨
はい、雪が振り荒れてきました💦
た、ただ・・・
な、なんと、小学3年生の女の子が参加
めっちゃ、可愛い❤️
私が愛用していて、アドバイザーもしている
シナリー化粧品販売店のお孫さん
いつもの平均年齢は
50歳超えてる~😆
流石に、9歳の女の子が入ると
ガッツリ下がります😉
色んなポーズも、一生懸命に取り組んでいる
そんな時に
やっぱ~、子供向けのヨガ教室もした~い
高齢者施設、障がい者施設
やる気満々に勢いが付いた
マジだよ-おおマジだよ-🙆
ヨガ教室、皆んなが悲鳴を上げていても
流石9歳だわ~✨
ポーズが出来る身体の柔らかさ
そりゃ~熟女達は
冬休みが終わっても、学校よりヨガ教室においでよ
と、訳のわからん事を言う
ヨガに来たいけど、やっぱり学校の方が良い🙆
可愛い仲間さん
熟女の妄想を、一撃で終わらせる~✋️
早朝とヨガ教室で沢山笑顔になれた
さ~て、午後からの仕事も
笑顔で・・・とはならないけど
包丁持って、頑張りますよ~
キャッチコピーも無く・ジャンルランキングにも属さない私ですが
お友達登録をして頂いた方は奇跡だわ
オンラインヨガの宣伝させて頂きます
初心者・身体が硬い方・・・大歓迎です
平日・土曜日の・・・
10時半から・・・1時間半
14時半から・・・1時間半の2コース
1コース・・・1000円となっております
時間帯も相談できますので・・・
1つのオンラインヨガでは・・・3名とさせて頂きます
1人1人に寄り添いながら行いたい為に
人数制限をさせて頂きます・・・
最後までお読みいただきありがとうございました
仕事上、皆様へのご訪問が遅くなりますが
しっかりと拝見させて頂きます事を
この場を借りて書かせて頂きます