HSPさんのお悩みで時々あるのが
「急な予定変更に頭真っ白、
ぷちパニックでした(涙)」
あのね、HSPさん
この頭真っ白状態になりやすいんです!
予定変更以外に
急な来客への対応とか
苦手な相手と仕事する場面とかで
頭真っ白、言葉がでなくなることも。
でね、この前のトリセツ講座で
すっごい氣づきがあったんですよ(興奮!)
※ちこさん、シェア承諾ありがとう〜♪
事前動画が端的にまとめられていて、本当にわかりやすい!
スッと頭に入ってきます
その動画で気づきました!
「コミュ障じゃなくて圧倒されてただけ」
衝撃でした
なんとー!
その氣づきは衝撃ですよね。
HSP提唱者アーロン博士の本で
わたしが一番注目してるのがここ↓
神経系が敏感なHSPさん、
神経系が興奮、圧倒されやすいです。
頭真っ白で思考停止、
自分が自分じゃなくなるようなとき
ってまさにこの状態。
#頭真っ白、困った...
ちこさん、うまく話せなくて
自分はコミュ障かも?
って思われてたけど、違いました!
圧倒されて頭真っ白、
言葉が浮かんでこない。
「話さなきゃ!」って焦って
さらに圧倒されて悪循環に(汗)
#魔のループ
いやー、氣づかれてよかった!
原因がわかれば対策もたてられます。
やりやすい方法・簡単な方法を教えてもらえました
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参加して良かったです
![😌](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t20/2/16/1f60c.png)
ちこさんに喜んでもらえて良かったです!
文字情報も刺激です。
HSPの高感度な情報処理は
圧倒されて理解力が吹き飛びやすい。
だから、いとたか のトリセツ講座は
事前動画とセミナー当日にわけてます。
事前動画は長さも短めのこの3本↓
・HSP基本情報(18分)
・HSPの可能性 / HSS型(9分)
・HSPさんの課題と対策(14分)
情報過多になりやすいHSPさんむけに
文字情報は少なめ、短文にして
写真やイラストも加えるなどの工夫も↓
ちこさんはじめ、
100人以上のHSPさんが
実際に楽になられた講座の詳細はこちら
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