前回『なぜ筋肉がつかないのか ？』でも書きましたが、筋肉がつかない人の特徴は、
筋トレ仲間がいない＝1人で筋トレしている
という事です
それを投資と掛け合わせた面白い記事がありました
投資をやっている人は、『なるほど』と思うことでしょう
筋肉を付ける最良の方法は、
定期的にコツコツです
忙しい時も成長が停滞している時も疲れている時も眠い時も続けられるのは、
仲間の存在です
仲間というのは、一緒にトレーニングをする仲間はもちろん、ライバルや目指す人
ブログ仲間も含みます
一方的に『この人を目指す』って言うのでも、それは『仲間』に入ります
ただし、双方がコミュニケーション取れる状態で無い場合は、ついついトレーニングを
サボってしまったりもするでしょう
なので理想の仲間は、『日々のトレーニング状況を連絡しあえる人』ということになるでしょう
筋トレブログを書いている人にメッセージを送ったり、コメントを残したりするだけで
そういった仲間は簡単に出来ます
是非、あなたも仲間を作って下さい
私も粋風
の仲間たちといつもトレーニングしてます
