老化は目と歯から
老化という言葉を使いたくないけれど・・・
なんとなく不調を感じたり
ちょっとした症状が気になって
病院に行くと
「特に問題ありません。
いわゆる老化現象ですね。」
そう、老化という言葉で
片付けられてしまう今日この頃。
白目がペンキを塗ったような
真っ赤になったときも
慌てて眼科に行ったけれど
「毛細血管が切れて
内出血していますが
日にち薬です。」と言われ
「原因はなんでしょうか？」と聞くと
「老化です。」って一言で片づけられてしまいました。
このところ、老化を感じるのは”目”
年齢のわりには、かなり頑張っていた
私の”目”も、いよいよ”老眼”の傾向が現れる。
といっても、老眼鏡をかけるほどでもなく
ほんの少し離すと焦点が合いやすい程度。
いままで仕事で目を酷使してたから
これからは遠くを見るのが良いんだよと
言い聞かせていこうと思います。
そして、目よりも大変なのが
”歯”なのです！！
２～３か月に１度のペースで
歯のクリーニングに行くようになって
何年も経ちます。
体が疲れているときは
歯茎も弱っていると
衛生士さんに指摘されます。
もともと食いしばりが強くて
寝ているときは歯ぎしりをしているし。
歯がすり減って、茎も下がり
顎もだるくなるのも、疲れと関係ありです。
だから、寝る時にマウスピースを
つけています。
つけています。
といっても、すぐに忘れたり
面倒になったりするんだけれど
最近、ずっとつけていなかったら
劣化していて、新しく作り直しました。
その新しいマウスピースをつけて
楽になるはず！
だったのですが
マウスピースに違和感がないのに
なぜか右側の奥歯が痛くなってきて
我慢できずに、歯医者さんにいくと
歯茎が膿んで、歯槽膿漏状態。
処置してもらって、抗生剤を飲んで
症状は改善され、見た目は何ともないのだけど
いまだに、だるいような痛いような
顎の疲れがとれず、すっきりせず。
いま、頻繁に歯医者さん通いをしています。
右側の歯で噛むのが怖くて
左側ばかりで噛んでいるのも
顎が疲れる原因だと言われました。
もう、どうしたもんだか～
うちの父親が入れ歯が合わないとか
歯茎が痛くて、物が食べれないと
よく言っていたのを思い出し
いまの私と、まったく同じだわ。
これが、”老化”だと確信しました。
悲しい現実・・・
噛めないと食欲も落ちる！
人生１００年、いつまでも自分の歯で
美味しく食べたいものです。
そのためには、丁寧な歯磨きはもちろん
歯のメンテナンスは大切ですね。
ちなみに”歯”を台湾では
”牙”とか”牙歯”と書きます。
牙って、動物か鬼婆を連想してしまうのは私だけ？
歯医者さんは”牙醫診所”
その看板が、歯の唇のイラストの多いこと。
初めて見たときは、あまりにもわかりやすくて
笑ってしまいました。
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