【1ヶ月-5kg】 day12ダイエット記録

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おはようございます。

ではなく

こんばんはニコニコ


どうも、たぴまるです。


10/27までにマイナス5キロ目指す女ですキョロキョロ



朝、バタバタしてて更新する時間なかったので今になってしまった...


今朝の体重は...↓↓↓



58.2kg


昨日から

+0.2kg。


ちょっと増えたけど、まぁ昨日便出てないし指差し

（食事中の方ごめんなさい）


星昨日の食事

朝:お粥、枝豆、ヨーグルト

～アイスティ～

昼:お粥、Lチキン

夜:パン屋の惣菜パン2個🍞

昨日の投稿でコンビニ我慢って上げたのにローソン行ったし、夜ご飯は小麦真顔

これぞ意思が弱い系ダイエッター真顔


しかも今日の朝スタバ行きました。エスプレッソアフォガートフラペチーノとチーズケーキを美味しくいただきまた真顔






明日の体重どうなってる事やら...


最後までお読み頂きありがとうございました飛び出すハート





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匂い漏れ心配ナシ！！



【1ヶ月-5kg】 day11ダイエット記録

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おはようございます。


どうも、たぴまるです。


10/27までにマイナス5キロ目指す女ですキョロキョロ




今朝の体重は...↓↓↓









58.0kg


昨日から

+0.1kg。


まぁこれは誤差やな...指差し

星昨日の食事

朝:お粥、枝豆、人参とたまごのサラダ

～アイスコーヒー～

昼:お粥

夜:コンビニの惣菜パン、ブリトー、チキン

こんなときにコンビニでジャンクなもの食べちゃった...今日は食べない！コンビニ我慢真顔


さぁ!!今日も頑張るぞ～～


最後までお読み頂きありがとうございました飛び出すハート





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おはようございます。


どうも、たぴまるです。


10/27までにマイナス5キロ目指す女ですキョロキョロ




今朝の体重は...↓↓↓








57.9kg


昨日から

-0.4kg。


よしやっと58切った!!

星昨日の食事

朝:お粥、枝豆、人参とたまごのサラダ

～アイスティー、あんクロワッサン～

昼:お粥

夜:デイリーヤマザキたまごサンド

女の子の日期間が終わって痩せやすい時期に入っなから頑張りどき🔥


さぁ!!今日も頑張るぞ～～


最後までお読み頂きありがとうございました飛び出すハート





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