こんばんは
どうも、たぴまるです。
今日、昼間出かけたのですが、その時に
喫茶店でパンケーキを食べてきました
今、正月太り解消中なのに！！
しかもダブルを注文してしまいました
溶かしたバターを塗り
メールプルシロップたっぷりかけたパンケーキ
美味しかった...後悔はしていない！！
ちなみに正月明けは59.3kgだったけど
今朝は57.5kgでした。
ちゃんと正月で増えた分は戻しました
2週間で戻す予定が3日で戻ったけど
油断せずに2週間経つまではカロリー制限して、
運動もちゃんとするよ
最後までお読み頂きありがとうございました
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千と千尋の神隠しのハクの本名ニギハヤミコハクヌシなのはいいとして、英語版のハクの名前が『Kohaku River』なの最高にダサくて好き
— たぴまる@意思が弱い系ダイエッター😓 (@tapii_r) January 5, 2024
楽天ROOMで買ってよかったもの紹介してます良かったら見ていってください( ˊᵕˋ*)
