夏ということで・・・

ソフトばうずにしてみました。

シャンプーが爽快です！

そして走りも爽快です

◆１日の練習◆

・５ｋｍジョグ

◆２日、３日の練習◆

・完全休養

◆５日、６月の練習◆

・５ｋｍジョグ