地元の特産品付き
オンラインマラソン好きな、
運動美習慣コーチの
佐々木たかしこと【たか】です。
オンラインマラソンブログ
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特産品付きの
オンラインマラソンを
ポチポチとエントリーしてたら
1月は6本もの大会に
エントリーしていることに気がついた！
大会はリアルじゃないので
開催期間が被っている所は
１回のランニングで
２大会分の距離を
走ったことになってかなりお得www
走ることより
特産品が目当てなので、
ここは我ながら
ナイスチョイスな特産品を
紹介したい！
まずは1月10日から始まる
「いぶすき菜の花マラソン」の
鰻蒲焼３尾
残念ながら
エントリー
は
終わっているので
今から出場はできません！
このコースのエントリーは
1万円でしたが、
他にも5000円コース
などもありました。
特産品無しだと
2000円くらいでしょうか
海コース
は
この鰻で
山コース
は
鹿児島産
黒毛和牛の
しゃぶしゃぶ用肉でした
そして6つの選べる特産品から
パッケージだけで決めた
いわきサンシャインマラソンの
「フラ女将カレー」を
メインとした
「フラセット」
こちらは24日から
始まっていて年明け
6日に終わります
このパッケージだけで
ワクワク感が増してきます
もうこのカレーさえ手に入れば、
もう走らなくて良いかも！
元旦から始まる「みえ松坂マラソン2021
」では
松坂牛
バーベキューセット（8000円）
をチョイス！
ラストは伊万里ハーフマラソンの選べる参加賞の中から
伊万里牛入りハンバーグです
最後に紹介したいのは
検討中の「オンライン京都マラソン2021」
当初は参加賞なしの
1500円しかありませんでしたが、
完走メダル付きで
2500円のコースが
追加募集となり、
参加賞がなくても
メダルが貰えるならばと
俄然やる気です！
エントリー用のバナーは
下記のオンラインマラソン
ラインナップへ飛んでください
さてさて今日も頑張って
朝参拝ウォーキングと
夕方はランニングです
ワタシが指導している
運動習慣コーチングは
ダイエットのように
最初から徹底的に〇〇する
みたいなことはやりません。
やる気があるうちは毎日
やってもらいますが、
少しステップアップ
すれば
2〜3日やったら休む
を取り入れます
特にウォーキングから
ランニングへ変わるところがポイント
手綱を緩めるところ
と
手放すところを
こちらがコントロールしながら
進めるから
自分一人でやるという感覚を
感じにくくなります。
なのでマインドづくりにおいて
一番大事な「ひとりぼっち感」
を感じず、
あなたはだだ階段を少しずつ
登っていくような感じで
１段ずつという小さなゴールを
クリアしながら大きなゴールへ到達
することができます
この成功法則さえ手に入れられれば
「続けること
」が
ツラいことでなくなり
誰よりも簡単に出来る
フットワークが手に入り、
ダイエットも
自分一人でラクラク
にできる
強靭なマインドを
作ることができます。
そうすれば自分に自信がつき
今よりも
多くのチャレンジにアタックし
次第に人生が好転する
だからワタシはダイエットで
人生が変わったという話は
あながち嘘ではないと思っています
ワタシは運動初心者の方が【ランニング】
というネガティブイメージを
「こんなに楽していいんだ」
「これだけでいいの？？？」
というカンタン習慣から
ランニング始めるまでを、
ゆっくりと時間をかけて
気長に見守りながら運動を
メソッド化できるような
指導を行なっています。
言ってみれば
「なかなか走らせてくれない
オンライン型RUNスクールです」🏃♂️
ここまで
読んでいただき
有難うございます
皆さんの習慣づくりを
応援したいと思い
有益になる情報をお伝えしています。
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習慣ブログ⑪【人生】チャンスは一瞬！考えずに行動が先、結果は後
習慣ブログ⑩【起床】朝に「楽しみ」を作ってリズムで寝て起きる
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エントリーできるマラソン大会
第13回 徳島・海陽 究極の清流 海部川風流マラソン （10キロ）（開催：2月1日〜21日）
１月11日エントリー締切
「走りとーなる筑後。」オンライン100kmマラソン大会（開催期間：1月22日〜2月21日）
エントリー料500円。１ヶ月で100キロ走れたら完走扱いです。1月15日エントリー締切
おんらいん京都マラソン2021（開催期間：1月23日〜2月21日）
Japan Ultramarathon Challenge Series ONLINE ULTRAMARATHON 2021（開催：１月22日〜31日）
1月17日エントリー締切（10日間で100キロというオンマラではハードル高めな設定）
みかん海道マラソン2021 オンライン（10キロ）（和歌山県有田市：開催2月14日〜28日）
1月31日エントリー締切
参加賞はオリジナルマスク。完走者には抽選で選べる特産品が当たる！参加料1200円
第12回びわ湖レイクサイドマラソン2021 -ONLINE-
1月31日エントリー締切
選べる参加賞でお酒かお米がもらえる
佐賀白石 歌垣の郷ロードレース2021 ONLINE RUN大会【ハーフマラソン】（開催：3月1日〜7日）
2月7日エントリー締切
■第13回おやま思川ざくらマラソン（リアル開催フル：4月11日）
1月10日エントリー締切
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