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私は現在カウンセリングやコーチングを
していますが、この2つの違いについて
今日は説明していこうと思います
カウンセリングとコーチング
カウンセリングは知ってる方が多いですが
コーチングは耳なれないかもしれません。
2つの違いは簡単に言ってしまえば
【カウンセリング】
マイナスの状態を±0にする
【コーチング】
±0からプラスに持っていく
というイメージです
クライアントが今どこの状態にいるかで
カウンセリングになったり
コーチングになったりしますし
1つの悩みでも行ったり来たりという
場合もあります
例えば『彼氏が欲しい』という悩みで
話を聞いていると
どうも自分に自信がもてなくて
積極的な行動が起こせないといった場合
自信を持てるように導いていくまでは
カウンセリングになりますが
彼氏が出来るように行動計画を立てる所は
コーチングになります
イメージ的にはそんな感じですが
結論、明確な違いはありません。
カウンセラーさんによって
それぞれに得意分野やポリシーをもって
やっていると思いますので
相談してみようと思ったら
まずは問い合わせをしてみてもいいですね
私はカウンセリングというものに
かなり壁を感じていたのですが
アメリカではカウンセリングは普通のことで
髪が伸びたら美容院に行くぐらい
当たり前に受けているって聞いて
驚きましたΣ(゚д゚;)
だけど、今は日本でもそうなればと
心から思っていて、そうなるように
私自身も頑張っていこうと思います
今日も最後までお読み頂き
ありがとうございました(*・ω・)*_ _)ペコリ
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潜在意識のバランスもみていきます。
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