こんばんは
今日は雨が降って
一気に寒くなりましたね
実は、
今日と明日
久々の家族旅行🚘
（群馬）
雨だけど
宿泊先以外は
行き当たりばったりの旅。
みんな楽しんでます
ところで、
今日は
なかなか
片づけられない原因のひとつ、
「片づける時間がない
」
そんな時の解決法について！
その前にまずは
こちらをちょっとお伝えしたい！
それは、
「片づけたいのに時間がない」には
2つのパターンがあると
思っています。
1つは、
時間自体が足りない。
例えば、
☑子どもが未だ小さくて手がかかる…
☑フルタイム勤務と育児・家事で
いっぱいいっぱい…
などの時間的要因。
もうひとつは、
「片づけられない理由」にしている。
例えば、
☑片づけたいけど、気持ちが乗らず
なかなか行動に移せない…
☑慌ただしい日常に流されて
I日が終わってしまう…
などの気持ち的な要因。
これを読んでいるみなさんは
この
「片づける時間がない！」
に隠れている
本当の理由はどっちですか？？
時間的要因か？？
気持ち的な要因か？？
ちょっと考えて
自分の気持ちや
今の環境を再確認するのが
とても大事だと思っています。
本当に必要なら
できる範囲で
片づければいいし、
他に優先することがあれば
無理に片づけなくても
いいんですよね！
妻だから
母だからと、
「べき・ねば」で片づけるのは
しんどいばかり。
そんなんで
片づけに追われる生活は
嫌ですもんね。
しっかり
自分の気持ちに寄り添ってあげるの
時々大切です
本題になりますが
どちらにしても
この
「片づける時間がない！」問題
を解決するための
オススメの解決方法
がコチラ！
＼ジャーン／
「片づけ時間」をスケジューリングする。
なんです！
当たり前のことのようですが
すごく効果的なんです！
わたしが
「時間管理」に興味をもって
自分がやりたい事を
積極的に
手帳に書き出してから
不思議なことに
色々やりたいことが叶うように
なったし、
できることも増えていった気がします。
「片づけ時間」をスケジューリングする
具体的なやり方はコチラ
片づけにかかる時間を見積もる
☞ここで大事なのは
片づけ作業の「終わり」が
ちゃんと意識できること。
なので、見積り時間は
自分ができる範囲で
そして、大体でOK！
片づけは、
終わりが見えないから
時間の確保が難しいので
まずは
「片づけのはじめと終わり」
を自分で設定してしまいましょう。
次に
確実に出来そうな片づけの時間帯を優先的に確保する
☞ここで大事なのは、
1日、もしくは、1週間単位で
「片づけられる時間」を見つけるということ。
それは、
平日なら可能か？？
週末なら可能か？？
朝のちょっとした時間はOK？？
子どもが寝た後の夜の時間はOK？？？
空いている時間が見つかったら
I番目の見積もった片づけ時間を
はめ込んでいきます！
自分時間の確保にもなるので
是非やってみてくださいね！
最後に、
これらのスケジューリングは
是非とも手帳やカレンダーなどに
書き込んで
「片づけ時間」を「見える化」
してみてください！
人って
リアリティのある方に
ひっぱられるので
「片づけたい」と頭の中で考えていても
つい、いつものルーティンで
終わってしまったり
いつの間にか
I日が終わってしまいます
書き出して
「片づけ時間」を見える化すると
脳への刺激にもなり、
行動にも移しやすので
おススメです！
私もやっている
整理収納サポートサービスで
（訪問片づけサービス）
全てのお客様が
これまで
なかなか進まなかったはずの
片づけを克服できた理由のひとつは
片づけ時間とゴールを
ちゃんと決めて
取り組んだことにあります！
2日以上に渡って作業する場合、
次回の片づけ作業まで
やるべき片づけの課題を
やってくださったお客様は
やはり
片づくスピードも抜群に速いです！
長くなりましたが
今日も
最後まで読んでいただき
【お片付けあるある】片付けたいのになかなか進まない時のオススメ対処
〈片づけたい気持ち〉
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