2022年6月12日(日)
昨日は、法事で、日帰りで滋賀県へ行ってきた。
少しな飲み過ぎた。
来週末は、東京都トライアスロン 渡良瀬大会。
親戚も集まっているし、料理も充実していたので
飲んで、食べることにした。
その代わり、夕食は、イワシの煮付けと、サラダ
もずく酢のみにした。
今朝は、モーニングスイム 1025m。
いつものコーチは、いなかったので、自主練。
本番前なので、無理のない範囲で、終了した。
今日は、キックとローリングを意識した。
しっかりローリングして、下の足をキック。
まあまあ、イイ感じで、泳げた。
スイム練習が、終わってから、クリートを買って
帰った。
トライアスロン用のバイクシューズを始めて、
入手した。
マビック 「COSMIC ELITE TRI」。
新しいクリートをセットして午後から、早速、新
しいシューズを試してみよう。
楽しみだ。
