• 4/19(金) 今週の食事と運動・金曜計測 あの頃に戻らねば

• 4/15(月) 週末の食事と運動・週明けの計測

• 4/14(日) 日曜計測・おや？

• 4/13(土) お久しぶりですm(_ _)m

• 10/3(火) 記録のみ

• 10/2(月) 記録のみ

• 10/1(日) 記録のみ

• 9/30(土) 土曜計測

• 9/29(金) 金曜日のお楽しみ ひとり打ち上げ

• 9/28(木) 腰がヤバいかも(T_T)

• 9/27(水) 楽な方を選んじゃう

• 9/26(火) 真面目にトレーニング始めました(๑•̀ㅂ•́)و✧

• 9/25(月) 記録のみ

• 9/24(日) 記録のみ

• 9/23(土) 土曜計測・秋色でイメチェン

• 9/22(金) 記録のみ

• 9/21(木) 月見バーガーとクリームシチュー

• 9/20(水) 寝なきゃと思うほど寝られない

• 9/19(火) 記録のみ

• 9/18(月) ちょっと考え方を変えて思案中

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