幸せキッチン。。。たまプラーザ料理教室 Table-Leaf -723ページ目

幸せキッチン。。。たまプラーザ料理教室 Table-Leaf

2006年よりcooking salon Table-Leafを主宰
日々の食卓を彩るおうちごはん、おもてなし料理、健康を作るごはんレシピをお伝えしています。
2022年より「もっとハーブのある暮らしを」をコンセプトにハーブレッスン開講。
ハーバルセラピスト、日本のハーブセラピスト

Photo 週末の残り野菜の使い道は、ラタトゥイユ、カレー、マリネetc



今日の気分はラタトゥイユ^^



やっぱり夏はこれが多いかな



ナス、ズッキーニ、パプリカ、ピーマン、セロリ、新レンコン、茗荷、玉葱、昨日マルシェで購入した白い人参。。。今朝はサラダに入れたけれど甘みがあって美味しかった♡



野菜室に少しずつ残っているお野菜は、ほとんどいれて♪



少し面倒だけれど、それぞれを多めのオリーブオイルで炒めて煮込み鍋へ♬



つぶしたにんにく、湯むきしたトマトのざく切りを加え味付けは塩、ブラックペッパーのみ



お野菜の甘味がぎゅっと詰まったラタトゥイユ♡



温かくても、冷たくしても美味しいよ^^



*** Table-leafからのお知らせ ***



明日から7月のレッスンが始まります^^



7月は、和を取り入れたおもてなしにぴったりなお酒にもよく合うお料理です。



・サーモン・卵・チーズのスモーク



・夏野菜のフリット



・鶏素麺



・黒胡麻のブラマンジェ&氷冷茶



です。



レッスン日程



7月12日(月 キャンセル待ち)  7月13日(火 キャンセル待ち)



7月15日(木 キャンセル待ち)  7月16日(金 キャンセル待ち)



7月20日(火 残席1名様)    7月23日(金 残席1名様)



7月28日(水 残席1名様)    8月7日(土 残席一名様)



まだ、空いているお席もございますので是非いらして下さいね^^



詳しくはHP「Table-Leaf」をご覧下さい。





Sh3e01550001_2 今月のCherry Blossomでのカルトナージュレッスンは、レシピの入るサイズのリボントレーを作りました^^



Table-Leafでのレッスン時に、生徒さんにお渡しするレシピを入れて置くのにちょうど良い大きさのトレーが作りたかったので、さくらんぼう先生にお願いして型紙を作っていただきました♪



マリメッコの生地で作ったリボントレーは、とてもステキに出来ましたよ[E:shine]



私にしては大きな作品だったので大変でしたが、いつものようにお優しいさくらんぼう先生に助けていただきながらどうにか時間内に完成!



出来上がった時は、とても嬉しかった~~#^^#



Sh3e01540001集中しての作業の後は、お楽しみのランチタイム♡



パエリアとアボカドのサラダ、イチゴのヨーグルト(もしかして、イチゴはバルサミコでマリネしてあったかも。。。)と今月もとっても美味しいランチを用意してくださいました^^



さくらんぼう先生、ありがとう♡♡♡



レシピトレーは、Table-Leafの今月のレッスンから大活躍[E:shine]



皆様から、「ステキですね~~」とお褒めの言葉をいただいております^^v



Cherry Blossomでのカルトナージュレッスンは、自分の作りたい作品を先生が教えてくださるのが嬉しいですね^^



次回は、レシピを入れるバインダーを作りたいな~♪



さくらんぼう先生、来月もよろしくお願い致します^^



Sh3e01510001 いつもお世話になっている「サロン・ド・キュア」のオーナーエステシャン、ケイコちゃんに綺麗になる秘訣を教えてもらったよ^^



フルーツビネガー[E:shine]



美味しくて綺麗になれる飲むお酢です。



もう、3年ほど前からレモンで作るレモンビネガーは教えていただいていたけれど、今回はストロベリービネガーを教えていただきました^^



作り方は、とっても簡単でいちご一粒を四等分位に切り、保存容器に氷砂糖(500g前後ですがお好みで^^)と共に入れてお酢(500cc)を注ぐだけ。氷砂糖が溶けたら出来上がりです。



簡単でしょう[E:wink]



Sh3e01520001 いただく時は、お水で割っていただきます。



私はフルーツビネガーとお水を半々位でいただきますが、冬の寒い日はお湯でホットフルーツビネガーにすることも♡^^♡



ケイコちゃんは、家族で毎食前に飲むそうです。



お酢は疲れを取るし、美容にもよいし、お食事の前にいただくと血糖値が上がりにくくなると言う利点もあります。



ダイエットにも効果的[E:shine]



ケイコちゃんとお嬢さんは毎食前にいただくフルーツビネガーのおかげで、ほっそりとした美しさをキープしています[E:heart]



ケイコちゃんが色々なフルーツで試した結果、ストロベリーが家族にも人気というので私も作ってみました♪



出来上がりのストロベリービネガーはピンク色に仕上がり、グラスに入れるとまるでロゼワインのよう[E:wine]



甘酸っぱいいちごのお味がとても美味しいビネガーです[E:heart]



美味しい季節のフルーツビネガーをいただいて、毎日元気で美しく過ごしましょう#^^#