今日のランチ
スペアリブとカボチャのムース、ニンジン&オレンジサラダにキャラメルナッツフロマージュのブルスケッタをワンプレートに
メインのスペアリブを囲む沢山のお野菜とチーズとナッツ。
栄養バランスの良いワンプレートは嬉しいですね
こちらのワンプレートランチレッスン
近々開催です。
詳しくは、またお知らせしますね~♪( ´▽`)

今日は、横山農園さんにお願いして生徒様とお味噌作りに参加させていただきました。
18kgの大豆と麹は無農薬、無化学肥料の自然栽培。
こだわりのモンゴルの天日塩で作るお味噌
身体に安全な素材のお味噌は、美味しく無いわけはありません💕

ランチは、畑でとれたての人参や長ネギ、赤かぶ、白インゲン豆をサラダにしたり炭火で焼いたり。
自然の恵みを沢山頂きました(*^^*)
自然栽培のお野菜は本当に甘くて、手を加えなくてもとても美味しい✨
柚味噌作りもしましたよ♩
生徒様にも大変喜んで頂いて
横山農園さんで過ごした一日は、充実の一日となりました✨
横山農園さんは梅農家さんと言うことで、梅の季節には、梅干などの梅を使った保存食のセミナーもお願いしちゃいました。
自然栽培の梅で作る、梅干や梅酒
今からワクワクします
生徒様、楽しみになさっていて下さいね(*^^*)
今回の味噌作りも梅のセミナーも、横山さんの奥様には快く引き受けていただいて、本当に感謝です。
どうもありがとうございましたm(_ _)m
