幸せキッチン。。。たまプラーザ料理教室 Table-Leaf -148ページ目

幸せキッチン。。。たまプラーザ料理教室 Table-Leaf

2006年よりcooking salon Table-Leafを主宰
日々の食卓を彩るおうちごはん、おもてなし料理、健康を作るごはんレシピをお伝えしています。
2022年より「もっとハーブのある暮らしを」をコンセプトにハーブレッスン開講。
ハーバルセラピスト、日本のハーブセラピスト

今日は、甘酒を使ったレシピをもう一品ご紹介いたしますねニコニコ

甘酒ピクルス


甘酒を加えると、麹の力でピクルスも一段と美味しく身体に優しい一品になります恋の矢

作り方

1.  パプリカ(赤・黄)、セロリ、胡瓜、大根などのお好きなお野菜 適量を食べやすい大きさに切り、ボウルに入れて塩 小1/2〜を振り全体を混ぜてしばらく置く。

2. ピクルス液を作る。甘酒 大4、酢 大5、塩麹 小2をジプロックに入れ混ぜ合わせる。

3. 1.のお野菜の水気を軽く絞り2.のピクルス液に加え、ジプロックの外側から全体をよく揉み冷蔵庫でしばらく馴染ませたら出来上がり。


箸休めにピッタリのピクルス

麹の優しい甘さがとても美味しいドキドキ

麹は健康と美容にもとても良いもの

ぜひ、お作り下さいねニコニコ


★  レッスンについてのお知らせ  ★

本日、緊急事態宣言の全面解除が発表されるようです。

緊急事態宣言後も気をつけながらの生活は必須となります。

レッスンは、東京都が示したロードマップ2になりましたら再開したいと思っております。

当面は、人数を4名以下とし様々な面で皆様の安全をお守りしたいと思っております。

本日までに、ご予約下さった全生徒様にレッスン日程変更のお願いのご連絡を差し上げておりますのでご確認をお願い致します。

6月のレッスンをご予約下さった生徒様には、ご迷惑をおかけすることになり大変申し訳ございません。

全生徒様には、本日政府の会見以降に今後のレッスンにおけるお教室の対応を詳しくお知らせ致します。

どうぞよろしくお願い致します。

上石

甘酒は、飲む点滴と言われるほど栄養価の高い飲み物です。

いやいや、飲むだけではもったいない。

お肉やお魚を漬け込んだり、デザートに使ったり、甘酒でピクルスをつけても美味しいドキドキ

生徒様にリクエストを頂いているお料理に甘酒プリンがあります。

フルフルの甘酒プリンに、ストロベリーソースをかけたレッスンでも人気のデザートラブラブ

今日は、甘酒プリンをご紹介いたしますねニコニコ

甘酒プリン・ストロベリーハニーソース


真っ白なプリンに真っ赤なストロベリーソースいちご

とても可愛くて、罪悪感なくいただけるデザートです爆笑

作り方

1. ゼラチン 6gは冷水 30ccに振り入れ一混ぜし冷蔵庫で30分以上かけてしっかりともどす。

2. ストロベリーハニーソースを作る。苺 6個(小さいものは12個)は7mm位の角切りにしボウルに入れ蜂蜜 大2を加えひと混ぜしてマリネする。

3. 鍋に牛乳 360cc、甘酒 大2強〜(甘酒により甘さが違うのでお好みの甘さにしてください)、コンデンスミルク 大1を入れ火にかけ、まぜながら80°位にあたためる。(湯気がふわりと立つくらい)

4. 3に1のゼラチンを加えしっかりと溶かす。

5. ボウルに移し冷水にあてとろみをつける。

6. 器に分け入れ冷蔵庫で冷やし固める。

7. ストロベリーハニーソースをかける。

私は麹から甘酒を作っていますが、お好みの市販の甘酒でも構いません。(出来ればお砂糖などの添加物が入っていない物が良いです)

美容にもよい甘酒プリンプリン

ぜひ、作ってみて下さいねニコニコ


オマケ


ヨーグルトメーカー

私は、こちらで甘酒を作っています。

麹100%の甘酒を作るのですが、こちらに麹とお水を入れてスイッチオン

3〜4時間くらいで甘酒が出来上がります。

麹は60°以上では死んでしまうので、温度調整と時間調整ができるヨーグルトメーカーがとても便利音譜


麹は、スーパーなどで手に入るみやこ麹を使っています。


夏バテ防止にも一役買う甘酒

免疫力を高めて健康でいなければいけない今の世の中

お勧めの食材ですウインク


Table-Leafからのお知らせ

緊急事態宣言も解除の方向に動いている様です。
緊急事態宣言解除後のレッスンの詳細につきましては、明日の政府の会見以降にレッスンをご予約くださった生徒様にご連絡をいたします。
どうぞよろしくお願い致します。



レッスンをお休みさせて頂いてから2ヶ月近くが経ちました。

当初は、こんなに長くお休みするとは思ってもいませんでした。

コロナウィルスの感染が拡大し、外へ出るのもはばかられる日々が続き、もう永久にレッスンが出来ないのではないかとも思う不安な日々

周囲では、オンラインレッスンを開催し始めているサロンも多く

皆様にお会いしてお話ししてレッスンをするのが好きな私ですが、重い腰を上げてzoomを勉強したり少しずつ準備を始めていました。

そして今日、娘と娘のお友達にお願いをしてオンラインレッスンのテストをさせてもらいました。

オンラインレッスンのメニューは、棒棒鶏とその鶏肉から取ったスープで作るネギそば


娘と相談して簡単なメニューを2つ選びました。

作ったお料理をそのまま夕食にしたいと言う娘の希望で、夕方の開催となりました。


準備万端整えて

カメラはメインと手元を写すカメラとと2台用意


zoomに繋げて皆さんをお待ちしましたニコニコ


レッスン風景

それぞれお一人の参加だと思っていたら、彼も一緒に参加してくれました爆笑

みんな、楽しそう音譜

いいな〜

途中、色々とありましたがあせる

お料理も無事に出来あがりました。




とても素敵に美味しそうに出来あがりました照れ

出来あがったお料理をテーブルに並べてラブラブ

早速、「いただきまーす」と言う声が聞こえてきました爆笑

オンラインレッスンは、学んだお料理が即食卓に出せるのが良いところですね合格

無事に出来上がって良かった 笑

初めてのオンラインレッスン

まだまだ改善点はありますが、とても楽しくレッスンさせていただきました。


娘と協力してくれたお友達に感謝です。

ありがとうございました。

もう少し、テストをしてより良いレッスンに仕上げてから皆様にお知らせ致しますね。

どうぞよろしくお願い致しますおねがい


オマケ


今日の夕食は、もちろん私も棒棒鶏

葱そばは食べきれないと思ったので、葱そばにのせる具をお豆腐にのせました。

美味しかったラブ

2ヶ月ぶりに身につけたTable-Leafのロゴ入りのエプロン

なんとも言えないくらい嬉しかった恋の矢


Table-Leafからのお知らせ

★  5月のレッスン ★

★  5月のレッスンは、緊急事態宣言の延長に伴い全てクローズさせて頂きます。

★  6月のレッスン日程

★  6月のレッスンは下記の日程で予定しておりますが、状況をみての判断とさせて頂きます。
どうぞ宜しくお願い致します。

★ 日程  ★  

6月  5日(金) ・・・ 満席
6月  9日(火) ・・・ 満席
6月10日(水) ・・・ グループレッスン
6月13日(土) ・・・ 満席
6月15日(月) ・・・ 満席
6月17日(水) ・・・ 満席
6月19日(金) ・・・ 満席 (7名様)
6月22日(月) ・・・ 満席 (7名様)
6月19日(金) ・・・ 満席 (7名様)
6月22日(月) ・・・ 満席 (7名様)
6月24日(水) ・・・ 満席 (7名様)
月30日(火) ・・・ グループレッスン
6月26日(金) ・・・ 残席4名様 (こちらは、人数が揃い次第開講いたします。)

★  定  員  ★

6〜7名様

★  レギュラーレッスンフィー ★

初回 ・・・ 6,500円 (税込  グループ様は5,500円となります)

2回目以降 ・・・ 5,500円 (税込)

クリスマス、お正月レッスンは通常のレッスンフィー + 1,000円とさせていただきます。

★  上記レッスン日程以外にグループ様のお申込みをご希望の場合は、日程をご相談下さい。
グループレッスンは5名様からとなります。
どうぞよろしくお願い致します。

* レッスン参加ご希望の方は下記のお問い合わせボタンよりお申し込み下さい。
キャンセル待ちもお受け致しますので、ご希望の方はご連絡をお待ちしております。
皆様のご参加をお待ちしております(^^)


Table-Leaf お問い合わせ