お野菜たっぷり春のイタリアンレッスン | 幸せキッチン。。。たまプラーザ料理教室 Table-Leaf

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2006年よりcooking salon Table-Leafを主宰
日々の食卓を彩るおうちごはん、おもてなし料理、健康を作るごはんレシピをお伝えしています。
2022年より「もっとハーブのある暮らしを」をコンセプトにハーブレッスン開講。
ハーバルセラピスト、日本のハーブセラピスト

こんにちはニコニコ

すっかりブログをご無沙汰してしまいました。

気がつけば5月のレッスンも後半に入り…

そろそろ、6月のレッスンの準備もしなくてはならない時期にあせる

あっという間の1ヶ月に、ただただ唖然としています(^^;;


5月のレッスンは、お野菜たっぷりの春のイタリアン



海老とブロッコリーのタルタルサラダ


いつものタルタルソースより酸味をきかせより美味しく


タルタルソースに拘った一品です。


全体を混ぜ混ぜして召し上がっていただきます。



パスタ プリマベーラ


アスパラ、ルッコラ、絹さやなどの春野菜とマッシュルーム、プチトマト


沢山のお野菜を入れたオイルパスタに、これでもかと言うくらいにパルミジャーノレジャーノを削りかけてラブ


アーモンド、ディル、ピンクペッパーを散らします


とっても簡単で美味しいと大好評のパスタ


皆様に喜んで頂けて良かった照れ



こちらも、大人気の塩鯖のハーブマリネグリル

ザ・和食の塩鯖を沢山のハーブとオリーブオイルでマリネしてグリルしたもの。

ソースはバルサミコビネガーと手作りのハーブソースでいただきます。

塩鯖のまろやかな塩気とバルサミコビネガーの甘さとフレッシュなハーブソースのハーモニー

あの塩鯖がこんな風になるなんてキラキラ

と、皆様塩鯖の意外な食べ方に感激されますおねがい

冷凍も可能なので、忙しい皆様にはとても便利な事も人気の一つかもしれません。

お帰りの際には、デパ地下へお寄りになって塩鯖を買って帰る方も多く私にとっては嬉しい限りですドキドキ爆笑



メインはカチャトーラ


ふっくらとしたチキンとお野菜、トマトソースが美味しい一皿です。


ボリューミーな一皿の仕上げは、イタリアンパセリとハーブオイルで



ハーブオイルは、作っておくと便利なオイル


オリーブオイルにローズマリー、セージ、タイムを漬け込んでいます。


ローズマリー、セージ、タイムは抗酸化作用が強く若返りのハーブ


若返り三兄弟の入ったハーブオイルを一振りするだけで、お味が一段とランクアップすると共に若返りも期待出来るかもです(笑)






今月よりワインのご提供も再開致しました白ワイン


今月のワインは、爽やかな季節にピッタリのソーヴニヨン ブラン


爽やかな飲み口に華やかさを垣間見るワインです恋の矢


やはり、ワインがあるとお食事もより美味しく頂けますねラブラブ




デザートは、フレッシュなグレープフルーツが爽やかなピンク&ホワイトのグレープフルーツゼリー


お腹が満たされてもこちらは別腹(笑)


サッパリジューシーなゼリーは、皆様いくらでもいただけるようです爆笑


お茶は、スリランカのミディアムグローンティーのキャンディに我が家のミントを合わせたミントティーコーヒー


こちらも後味がとても爽やか照れ


こってりめのお料理の後にピッタリのお茶です。



今月のレッスンも残すところ3回となりました。


来週までのレッスン、皆様のお越しを楽しみにお待ちしておりますねおねがい  


Table-Leafからのお知らせ

★  8月より「ハーブ&ライフ検定講座」がスタート致します。
「ハーブ・スパイスを使いながら生活を豊かにするライフスタイルを学ぶ」をコンセプトに、56種類のハーブ・スパイスの基本的な知識と共に、食卓や美容、健康への取り入れ方、育て方などを理解し、広める事が出来る日本メディカルハーブ協会の認定資格取得講座です。(Table-Leafは日本メディカルハーブ協会の認定教室です)
私達の健康に深く関わる自然の恵みのハーブを楽しみながら学ぶレッスン。詳細は、決定次第こちらでお知らせ致します。

5月のレッスンはイタリアンです。季節の食材をたくさん使った簡単イタリアン。
気持ちの良い季節にテラスでのお食事にもピッタリです。


★ レッスン日程 ★


5月11日・・・満席

5月13日・・・満席

5月17日・・・満席

5月19日・・・満席

5月21日・・・満席

5月23日・・・満席

5月25日・・・満席

5月27日・・・残席2名様

5月30日・・・満席

5月31日・・・満席


レッスンフィー ・・・6,000円

(初回のみ7,000円となります。)



★  動画レッスンのお知らせ

ご自宅でTable-Leafのレッスンを動画で受講できます。
スマホひとつで簡単に受けられる動画レッスン。
好きな時、作りたい時に動画を見ながらすぐに作りたいお料理が作れます。
コロナ禍で外出をする事が不安な方でも、安心してご自宅でレッスンを受ける事ができます。

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動画レッスンは随時お申込みをお受けしております。
どうぞよろしくお願い致します。


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