こんばんは
昨日も今日も暖かく暑いくらいの一日でした
ついこの前まで寒かったのに
(いつも言っていますね(^^;;)
(いつも言っていますね(^^;;)季節が春を飛び越えて、一足飛びに初夏になってしまったようでした
昨日は、最後のアロマテラピーアドバイザー養成講座でした。
3回集中のこちらの講座
内容豊かなとても良い講座でした。
アロマテラピーの基本、精油の事、アロマテラピーの安全性、メカニズム、ビューティー&ヘルスケアや歴史、法律まで
3日間でとても多くの事を学びました。
きちんと学んだ事でアロマテラピーを深く理解でき、より効果的に安全に日常に取り入れる事が出来そうです
講座では、毎回バスソルトやローション、フレグランスなどアロマクラフトを作る時間があるのですが
その中には家でもう何度も作っているものもあり、今では我が家の必需品になっている物もあります
高価なお化粧品の一部を自家製の物にシフトして、その効果を実感し植物の持つ力により一層惹かれています
お陰で、お肌の調子はとても良いです
昨日の講座で作ったクレイパックを片手の手の甲で試したとき、試していない方とあまりにも差が出たのは驚きでした
早速、その晩にフェイシャルパックをしましたよ
お陰で今日は、ツルツルすべすべのお肌に
お肌のトーンもワンランク上がりました⤴︎
レッスン前にお写真を撮ってみましたよ
くすみが取れて明るくなったような気がします
お化粧ののりも良く、朝から嬉しくなりました＼(^o^)／
お肌に優しい自家製の化粧品
何より安全でコスパも良いのでじゃんじゃん使えるところも魅力です
これだけでも、ハーブやアロマを勉強して良かったと思います
メディカルハーブもそうですが、私はレッスンの中でハーブや精油のプロフィールをお勉強することが一番楽しく
テキストには載っていない、ハーブや精油にまつわる昔話しや先生からみた精油の魅力などを聞く事が何より楽しかった
これは、独学でテキストを読んだだけではわからない講座を受けた者の特権のようなものですね
最終日の昨日は、修了証も頂きました。
たった３回の講座でしたが、とてもお勉強になる充実した時間でした。
そして、昨日の晩ごはん
塩鯖のハーブグリル
塩鯖をハーブとオリーブオイルでマリネしグリルで焼きました。
鯖の臭みが取れて、苦手な鯖も美味しくいただけました
健康診断の結果を聞いたその日から、青魚を意識して食べるようにしています(笑)
塩鯖のハーブグリル、卵納豆、新生姜の甘酢漬け、舞茸、スナップエンドウ、油揚げのお味噌汁、土鍋ごはん
とても美味しくいただきました
Table-Leafからのお知らせ
★ 4月のレッスンのお知らせ★
4月は和食レッスンとなります。簡単でおもてなしにもピッタリな春の和食をお伝えいたします。
★ 4月のレッスン日程 ★
4月 6日(火) ・・・ 満席
4月 8日(木) ・・・ 満席
4月11日(月) ・・・ 満席
4月13日(水) ・・・ 満席
4月15日(金) ・・・ 残席2名様
4月19日(火) ・・・ 残席1名様
4月21日(木) ・・・ 満席
4月23日(土) ・・・ 満席
4月25日(月) ・・・ 満席
4月27日(水) ・・・ 残席1名様
★ 動画レッスンのお知らせ
ご自宅でTable-Leafのレッスンを動画で受講できます。
スマホひとつで簡単に受けられる動画レッスン。
好きな時、作りたい時に動画を見ながらすぐに作りたいお料理が作れます。
コロナ禍で外出をする事が不安な方でも、安心してご自宅でレッスンを受ける事ができます。
★ アペロを楽しむカジュアルフレンチレッスン&エスニック料理レッスン→★
