同じところをぐるぐるしてるよう…でも、それは前に進んでるんだよ | 40代50代「このままでいいの?」は大事なサイン!自分を知って、自分とともに生きていこう~対話空間「旅するコーチング」~

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  ●がんばっている自分を労えない
  ●自分に自信がない
  ●感情に振り回される
  ●職場の人間関係がしんどい

 ~コーチとの対話をとおして自分を知り、もっと自分の人生を大切に生きていきませんか~

先日久しぶりに

「対面でのセッション」でした。

 

 

 

継続セッションのクライアントさんが

わざわざ遠方(関東方面)から

京都までお越しくださったんです。

 

 

 
 

 

遠方から“わざわざ”会いに来てくださるって

当たり前じゃない。

心から有り難いことだと、しみじみ思います。

 

 

 

通常はオンライン中心ですが

実際会ってお話しするのは

またその良さがあります。

 

 

 

その辺りのことはまた書くとして

今日は、その中で印象的だったことを。

 

 

 

それはクライアントさんが

セッション中にさっと書かれた、

「ノートのあるメモ書き」

 

 

 

許可をいただきましたので

ご紹介いたしますね。

 

 

 

 

 

ライフコーチの小国里恵@京都です

 

40代、50代の方が

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上記画像に込められたもの

 

 

 

 

 

それはセッションももう終わりに近い時間帯。

 

 

 

 

クライアントさんがふと

こんなことを言われました。

 

 

 

「人って、こんな風にまっすぐに

進むわけではないですよね。」

 

 

 

 

その時、ご自分のノートに描かれていたのは

左下から右上に進む斜めの→(矢印)。

 

 

 

 

さらにクライアントさんの言葉は続きます。

 

 

 

 

「まっすぐではなくって

クルクルってこんな感じで

らせん状に進んでいく感じがするんです…」

 

 

 

 

そして、この絵とメモがノートに。

 

 

ゆらぎながら

めぐりながら

前に行く

 

 

スパイラルの歩み

戻ることは悪いことばかりじゃない

 

 

 

 

おーーー!!!

思わず、私は「そうなんですよ!!」と

膝を叩きました(笑)

 

 

 

 

「だから、スパイラルコーチングって言うんです。」

と思わず続けて言ってしまいました。

 

 

 

 

*私が提供している継続セッションは

スパイラルコーチングって命名しています。

 

 

 

ですよねー、とクライアントさん。

 

 

 

 

私がわざわざ圧をかけて言うよりも(笑)

クライアントさんがそのように

「ご自分の道のり」を感じてくださったことに

価値があります。

 

 

 

 

もちろん、時には勢いよく

階段2段飛ばしみたいに

進める時もあるんです。

その時は遠慮せずそうした方がいい。

 

 

 

でも、そればっかりが続くわけじゃない。

思い通りにいかないこともたくさんある。

 

 

 

むしろ、うまくいかない時に何を思うか。

どうするか。

 

 

 

ゆらぎながら

めぐりながら

前に行く

 

 

スパイラルの歩み

戻ることは悪いことばかりじゃない

 

 

 

いやいや、本当にそうです。

私にもすごく響きました。

自分に言い聞かせました。

 

 

 

 

うまくいかない時って

特に渦中にいる本人からすると

「同じところをただグルグルしているだけ」

って思うかもしれないけれど

そんなことはないですからね。

 

 

 

 

実は見ている位置や高さが違うのです。

あらたなステージから見ているのです。

すると、同じものを見ていたとしても

受け取るものが、それまでとは違うのです。

 

 

 

 

上から見ると、グルグルに見えるけど

横から見ると、スパイラルアップ。

 

 

5年前にも書いてる「らせん」の話し!

 

 

 

たとえ一旦戻ったとしても

二度三度と踏みしめられた道は

豊穣な土台、リソースとなります。

栄養たっぷり。

ミネラル豊富。

 

 

 

 

よくできてます(^▽^)/

 

 

 

他人事じゃないですよ。

あなたもそうですからね。

 

 

 

 

さてあなたは今、

どんな「スパイラル」を歩いていますか?

 

 

 

 


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