前回の記事では
「年をまたいでようやく
1通のメールを送った話し」を書きました。
（ほんまに遅すぎる。。。）
にもかかわらず、お相手からは
お礼のお返事までいただき恐縮しております。
で、ですね。
今日はいわゆるそういう
「未完了案件」を「完了させる」コツを
お知らせしますね。
＊ここでいう「未完了」とは
やろうと思えばすぐにでもできることだけど
やらずにそのままにしていること、です。
ようこそ！
対話空間「旅するコーチング」へ
ライフコーチの
小国里恵＠京都（おぐにりえ）です
自分を知る／自分を活かす／自分と生きる
あなたも、これからの人生
自分自身とともに歩んでいきませんか。
◆【公式】プロフィールです
ひとつめは「書く」ことです。
アタマの中だけで思っているだけでは
いつまでも「思っているだけ」です。
「やらんとあかんなー・・・」と
思っているだけでは、そのあとに
「でも、まあええか・・・」というのが
セットでついてきます💦
なので、やることを「書き」ます。
いつも見る手帳とか、何かに。
アタマの中を「出す」。
そして、もうひとつ大切なこと。
それは、書く際に「期限」を決める
ということ。
いつまでにそれをやるか。
そんなん当たり前って思うかもしれませんが、
それが意外と自分に響くんです。
あるいは、期限が
「抜け落ちている」ことも多いです。
「締め切り効果」って言葉があるように
終わりがハッキリわかると
人ってそれに向けて動こうと思うんです。
私もずーっと「思って」ました。
アタマの中だけで。
早くメール送らんとあかんなぁって。
それで、今回エエ加減にせんとあかんと
カツをいれまして
「書いた」んです。
「期限」をつけて。
「〇月〇日までに
●●さんに写真をメールで送る。」
書いて眺めてみると、
なんてことない極めてフツーのこと。
そんなことから始めていいんです。
それをあとは「やる自分」に
なるだけなのです。
ついでに要らん段ボールも捨てました(笑)
こちらも参考にどうぞ。
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