パソコンのデータをいろいろ整理してたら
昔のアルバムみたいに
いろいろ出てきました。
なかでも、感慨深いというか、
なんだかいろいろ思い出したのは、
ちょうど3年前の今頃のもの。
3月は別れと出会いの季節と言いますが、
まさに、3年前。
2019年の今ごろ、
私は25年勤めた職場を
去ろうとしていました。
見つけたデータは
ひとりひとりのメンバー(部下)にあてた
カードの下書きのようなものでした。
当時私には、9名の部下がいました。
こんにちは。
対話空間「旅するコーチング」へようこそ!
「がんばっている自分に優しくなれない」
「自分に自信がない」
「他人に合わせてしまう」
「職場の人間関係がしんどい」
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生きていきませんか?
ライフコーチの
小国里恵(おぐにりえ)です。
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3月の最後の部の会議の日に、
手紙というと大仰なので、
ひとりずつカードに
メッセージを書いて渡したのです。
何を書いたかというと、
「私はあなたから何を受け取ったか」
平たく言うと、わたしが思う
あなたの素敵なところ、
という感じなのですが、
わたしは当時管理職だったので、
どうしてもメンバーに対して
「評価」が伴う立場だったのです。
なので、むしろ私が日頃
それぞれのメンバーのどんなところから
「どんな影響を受けてきたのか」
それを伝えさせてほしいと…
そんな思いで書きました。
それで
「私はあなたから何を受け取ったのか」
ということになるのです。
なかなかギリギリまで
うまく書けなかったことを
今でも覚えています。
もう、当日は恥ずかしいのやらなんやらで
シドロモドロでした。
そんなことも含めて、
ホントによくやってたよな~と
今ならその頃の自分を
「ねぎらう」ことができますが、
当時はそんなことは
とてもできませんでした。
いろいろな思いが交差し
「葛藤の嵐」吹きすさぶ~!
そんな苦しい胸の内が
延々綴られているデータも
見つけました(;^_^A
また紹介したいと思います。
時効ですからね
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