『浮いて待て』
これ、プールで優雅にリラックス
ではなくって
水に『浮いて』
救助を『待て』
なんですって！
溺れたときの大事な鉄則。
小学校でも教えてるらしい。
こんにちは。
対話空間「旅するコーチング」へようこそ！
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生きていきませんか？
ライフコーチの
小国里恵（おぐにりえ）です。
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命の瀬戸際ですよね。
溺れるって。
当然、あわてる！焦る！パニクる！！
でも、だからこそ
バタバタせずに
浮いて待て、なんだそうです。
なんとこの浮いた状態で一昼夜過ごし
救助された人もいるとのこと。
くつ（サンダルとかも）が
まず浮くんですって。
だから脱いじゃだめ、服も。
まず足が浮くと安心するらしい。
だから、バタバタさせない。
あごを上げる。
大声も出さない。
水の中でいちばん大事な自分の命を
守るためにすることって
いちばんやっちゃいそうなことの【逆】
手足をバタバタさせない！
ってことだったんですね。
なんかそう思うと
ふだんいかに手足バタバタか
たしかに忙しさに溺れたり
なんかやたらに焦ってしまうことって
ありますもんね。
日常でね。
それでなんだかジダバタして
よけいにいらん仕事が増えて
忙しさに拍車がかかる、
みたいなこと。
ねー！
そんな時こそ
浮いて待て。
自分の「ある（持ってる資源）」に注目して
「姿勢」を整えて。
やることやったら
果報は寝て待て。
結局。
まずは落ち着け！
ってことなんだな
浮いて待ってたらランクインしてた（笑）
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