私は一人旅も
夫同行の旅も好きという
旅好きアラフィフ女ですが
昔からコテコテの予定びっしりな
ツアー旅が苦手なの
送迎付きのみな
団体旅行も実は苦手・・・
集合時間とか決まっているのが
どうにもこうにも
窮屈さがあって・・
はい！
全て自分で手配し
時間に縛られない
自由旅行派です。
とはいえ
みんなで一緒に！な
イベント旅では
参加したら全力で楽しみますけどね
独身の時は一人旅メインで
特に
オーストラリアへは２０回以上
行ったり来たりしていたの✈️
そして、世界中にいる家族に
会いに行くのも楽しみの
ひとつでした。
（実家でホストファミリーしていたの）
結婚してからは
さすがに年に何回も一人旅は
なくなってきたけど
それでも
メルボルンの友達や家族に
会いに行ったり
本帰国してから
バンコクに里帰り旅したり
時々一人の時間を
楽しむことを大切にしています
一人だと寂しくないの？
何するの？
とよく聞かれるのですが
全く寂しくないのよ、私
むしろ快適だし
やることもいっぱいあるんです。
オンライン起業してからは
旅にはいつもPC持参しているから
お家にいるのと同じように
お部屋では常にPCが動いているしね。
普段読めない本も
たっぷり読めるのも一人旅の醍醐味
私が一人旅をオススメするのは
自分のペースで
自分の好きなことに時間を費やせる
最高のご褒美だと思うからなの
”時間”は誰にとっても有限だからこそ
その時間を時には自分だけのために
目一杯使ってもいいと思うの。
もちろん常に誰かと一緒がいい人は
一人じゃなくてもいいけれど
私のように一人の時間を好み
楽しめる人にとっては
一人旅は最高の
脳内ホルモン活性化に
なるはず！
旅先で自分のペースで
朝の時間が始まり
日差しを浴びながら
深呼吸したりたっぷり日光浴して
エネルギーチャージ
最高でしょ！
これだけで幸せホルモンが
増えていくよ
そして、ゆったりとした時間の中で
自然に触れたり
時間を気にしないでお風呂に
浸かったりすることで
質の良い睡眠も得られるからね。
夫と二人旅も好きだけれど
時には一人旅で
自分だけのために
自分のペースで時間を過ごすことで
ご機嫌でいられるもの。
私にとっての「旅」は
最大のモチベーションであり
幸せホルモンUpの大切な時間
だからねこれからも
行きたいと思ったら
我慢しないよ笑
自分のためにね
今日は
私のように一人が平気な人にとっては
時々、自分だけの非現実な時間を
過ごすことがおすすめだよ〜〜〜
というお話しでした。
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