令和元年度最終日ですね。
確定申告期限が一か月延びたので・・
我が家はまだまだ大騒ぎです。
さて、この時期毎年酷い花粉症で薬を服用していました。
そして・・・
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蕁麻疹
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蕁麻疹の原因は
不
明
分からないのです。
ただただ、症状が酷くならないように
薬を服用するしかありませんでした。
クインケ浮腫という・・
皮下組織に蕁麻疹が起こり
突然「唇や瞼」が腫れ上がる。
やっかいなのが・・気管支などに腫れが発生すると
呼吸困難になってしまう・・という症状があらわれたりしました。
ただただ、症状を抑えるために
抗アレルギー剤の服用。
「疲れないように」気を付ける。
数年そんな生活をしていましたが、
現在は全く薬を飲んでいません！
カラダの免疫力を上げられるように
「砂糖」を控える。
砂糖を摂りすぎると、炎症が起きやすくなり
アレルギー反応を起こしやすりと聞き・・・
無意識に摂取してしまう「砂糖」を意識。
調味料は必ず砂糖無し！を徹底してみると・・
意外と砂糖が含まれていてびっくりしました！！！
意識が変われば見える世界が変わりました。
食べたもので身体は変わる。
この時期にはかなり強くそう思います。
愛してるは、胃袋へ♪