ご訪問ありがとうございます
のびのび＆しなやかな ココロとカラダ。
自分らしく みずから輝いてHappy!に生きたい
そんな女性を応援している
福生のヨガスタジオ Coco-yoga (ココヨガ)
ヨガ＆てあてセラピスト☆タァです。
時々、クラスでマントラを唱えます。
先日、終戦記念日の日は このマントラを唱えました。
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Om shanti shanti shanti
(オーム シャンティ シャンティ シャンティ)
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1度目のシャンティ
自分自身の平和（平安）を願って
2度目のシャンティ
自分を取り巻く環境や人々、
身近な方々の平和（平安）を願って
3度目のシャンティ
生きとし生けるもの全ての
平和（平安）を願って
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※ 唱えるとき 3度目のシャンティは
「シャンティヒ」と発音します。
（Om shanti shanti shantih）
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この数ヶ月、新しいヨガのお仲間が
たくさん増えてくれたこともあって、
ヨガの色々なことが
ヨガ始めてさんには
へぇ〜。そうなんだ！と新しく
前からのメンバーさんには
じっくり深まるような
クラス全体がそんな流れになってます✨
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お盆休みも終わり
通常に戻っている方も、
明日から戻る方も。
いやいや、ずっと休みなく
働いていたよという あなたも。
どなたさまにも優しさと、
心の平安が広がりますように
〜Have a nice day! ♡ I love you!〜
●東京都福生市福生858
●JR青梅線「福生駅」より徒歩7分
●営業時間：10：00～21：00（グループレッスン月水木）
●火曜定休
【各クラスのご案内】
月) 10:00〜、11:30〜、19:00〜
水) 19:30〜
木) 10:00〜、11:30〜、19:30〜
予約制（前日21時まで）
クラスは70分
※終了時間は10分程 延長することがあります
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（ご予約は前日21時まで)
メール ta@coco.yoga
（クラス中および施術中など、電話に出られないことがあります。留守電にお名前とご用件をお願いします。）
女性専用. 少人数制
福生のヨガスタジオ Coco-yoga(ココヨガ)
参加者さんは主に、
福生市、羽村市、青梅市、あきるの市、
瑞穂町、武蔵五日市、昭島市、日野市。
八王子市、国立市 からも通われています。
最後までご覧くださり
ありがとうございます