福生のヨガスタジオ「Coco-yoga(ココヨガ)」タァのブログ

ご訪問ありがとうございます。


ヨガインストラクター、ココロとカラダのてあてセラピスト☆タァです。




朝起きて、う~んと伸びをしてみたら 気持ちが良かった!
そう、それは誰にでもある経験だと思いますにこ




ヨガは、カラダが硬くても大丈夫。


あなたの中の心地よさを 味わうようにして ゆっくりじっくり広げましょ☆

深い呼吸と ゆったりとした動きで

疲れや緊張、コリなどを 手放しながらいきましょう。


みずから自分らしく輝いて、 のびのび 生き生き 快適に(。・_・。)
Coco-yogaは女性のココロとカラダのHappy!の応援をしています☆

どうぞよろしくお願いいたしますキラキラ


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福生のヨガスタジオ 「Coco-yoga」
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福生のてあてサロン 「ひなたの部屋」 (←ヨガスタジオ併設のサロン)
  
ココロとカラダ ゆるんで輝く
    てあて整体セラピー

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プロフィール

福生のヨガスタジオ「Coco-yoga」タァ

性別:
女性
血液型:
A型
お住まいの地域:
東京都
自己紹介:
【プロフィール】 20代プロダンサーとして活動する中で身体を壊し、歩くことさえも不自由に。その後、...

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