プルコギ | 一方通行弁当記録

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アラ還夫に作る、アラフィフ専業主婦のお弁当記録です。

こんにちは。

 

                    今日のお弁当

       

①プルコギ

②ちぢみほうれん草ペペ

③ニラ玉

おにぎりゴマ塩→プレーン→ふりかけ

 

①玉ねぎ・ピーマン・にんじん→牛切り落とし

 →もやしを炒め《プルコギのタレ》で味付け!

②ちぢみほうれん草・ジャコを炒め

 [ニンニクオイル]を回しかけ、

 冷めてから[ニンニクゴマ]で和え?ました!

③[ダシ醤油]で味付け

     🥢適当cut🥢

 

今日はプルコギお弁当野菜は使えたかな丸ブルーニヤリ

牛しっぽ牛切り落とし牛からだ市販のタレ牛あたまで今日の主役びっくりマーク

少量プルコギタレがやっと(売り切れていた)買えた照れ

昨晩残り野菜MIX(もやし・人参・ニラ)を使い

2品作りました口笛音譜最近は左上矢印買う率高めハート

野菜部門はちぢみほうれん草✖️ジャコをニンニク風味で!

味付けはせずにジャコとニンニクゴマにお任せですグッ

本日は昨晩残りニラを使ってタマゴ部門です。

   と『う〜んキョロキョロ

   プルコギタレがこってり味だから、

           あとの味付け迷ったなもやもや

     ま、味かぶりはなく出来たかなはてなマーク

  出来ればプルコギにも飾ゴマしたかったのだが汗

    今日はタレ・ニンニク風味・ニラ・・・』の

     今日の【香が・・・弁】でした指差し

  あっ!夫弁もぐもぐ詰め方間違えたショボーン

   では〜、

        塩麹買いに行こちょっと不満バイバイ