散歩が小走りでできる♪カラダは変わります★彡

こんにちは、セルフケアコーチ司このみです。
ご訪問、ペタ、読者登録、ありがとうございます

ここのところ、朝の散歩
小走りです（笑）

おっさんクックと競争。

帰ってきたクック、お疲れちん（笑）

８年前、右膝の半月版が割れ
1年半くらい、痛い膝を抱えて
毎日を過ごしていました。

手術をしても、治るかどうかはわからないと
言われていたし、するもの嫌だったし。
そう、水平に割れたままなんです（笑）

でもね、ヨガのレッスンはしていたんですよ～（笑）

歩くのも痛かったので、
ヒールのある女性らしいパンプスは
もう履けないと思っていました。
（もともと、デカイので、
そんなに高いモノは履きませんけど）

もちろん、走ることなんて、
とんでもないと思っていました。

人のカラダは、ケア次第で変わるモノですね。
もちろん、無理は良くないですが。

小走りで、散歩コースを走って帰ってこられることを
嬉しく想いながら、散歩から帰ってきました。

中学の頃
体操部のキャプテンをしていました。

そこで腰を痛めました。
脊椎分離症、すべり症

そう診断され、
運動は一切ダメ
子供は普通には産めませんと言われました。

でも、
そんなことは、ございません。

もちろん
確かに、大変な時期はありました。

思春期だったので、
毎日、そこから逃れたくて

もういやだ～こんな風なら・・・

って思ったこともありました。

でも、、、

夜眠ると朝が来る

そう、

必ず来るんですよね。

そして、
毎日、同じ（本来は同じではないけど）日常が始まる。

終りにする勇気もないから、
今を自分でなんとかするしかなったのですよね。

そして、
その痛みもその苦しみも
誰にも、
そう、誰にも
理解なんて、してもらえないし、

分かったフリしていても、
絶対にわからない。

病院では、対症療法でごまかされるのは、
もう　中学の頃に、学んだので、

急性期をしのげば
あとは、自分でどうにかするしかないと

あっちこっちの治療家巡りをしました。

でも、
治療家巡りをしているうちは、
自分には目がいかないんですよね。

そして、
人に何とかしてもらおう

なんて、思っているうちは、ダメなんでしょうねぇ。

もちろん
ちゃんとした　治療家さんにサポートしてもらうのは
とっても大事なことですが(^.^)

治療家さんも、いろいろ　いらっしゃいますからね。
自分の状況・需要に
合う方を見つけられると良いですね。

人それぞれ、その時々で
必要なアプローチが違うと思いますから(*^_^*)

今日もステキにな一日しましょうねっ(*^_^*)

心よりの感謝を込めて・・・

司　このみ　拝　

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