こんにちは、司このみです。
ご訪問、ペタ、読者登録、ありがとうございます
昨日は、一日中
椅子に座って缶詰でしたので、
脚がパンパンにむくんでしまいました。
昔からむくみやすい。
人には、
それそれ、体質という個性のようなものがあり
ホントに、それは、人それぞれなんですねぇ、
ですから、
自分にあったケアってものを
まずは、見つけることが大切。
そして、
自分に合ったケアを見つけるには、
自分を知ることが大事
生活習慣から
性格から
価値観から
家族構成から
いろいろな視点から
必要なことの中からできることを選択する
そう・・・
まずは、できることから。
それが大事
何かを変えたい。
ホントにそう思うのであれば
まず、動いてみること
ただ、
言っているだけ
祈っているだけ
では、
なかなかね・・・
行動に移せないものは
もっと深い部分で
アタマで思っていることと
ホントに望んでいることが
違っている場合があったりするんだよね。
それもね
ホントは気づけると良いなぁって思う。
自分自身のことも
いろいろ検索してみると
アタマ痛いこと たくさん（苦笑）
ま、そんなもんでしょ
なんて、苦笑してふきとばしちゃうけれど
わかったからと言って
かならずしも、そこに真正面から向き合うことが
できるとは限らない。
そんな簡単なら、
多くの人が【生きる】というテーマにおいて
論じたり試行錯誤を繰り返すハズもなく
できなくっても良いの・・・だと思う。
ただ、知ること・気づくことは大事
そして、そのタイミングが来たとき、
ちゃんと向き合えるんじゃないかなって。
だから、まずは、知ること。。。
そんな潜在意識をさぐっちゃう
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１０：００～
１１：００～
１３：００～
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１５：００～
最後までお読み頂きありがとうございます。
心よりの感謝を込めて・・・
司 このみ 拝
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