こんにちは、司このみです。
ご訪問、ペタ、読者登録、ありがとうございます
長男が作ってくれました。
もちろん、私は、やっておりませんから、
繋がっているのは、息子(19)娘(16)だけ。
ですので、同じなのですが、
ちょっと気分が違いますね
不思議なモノですね。
このなんとも言えない繋がり感が
麻薬みたいに依存させてしまうんでしょうね～。
昔は、携帯依存症になる
って問題になっていたのに
それどころではないですね。
便利さと引き換えに、私たちがどんどん手に入れているモノは
何でしょ。（苦笑）
ちょっと気になる所です
＊＊＊ ＊＊＊ ＊＊＊
ストレスに対応する為に
体がフル回転する為のエネルギーって
何を使っているのか、わかりますか？？？
って所の続きです。
東洋医学的には、 【氣】
西洋医学的には、【栄養素】
です。
【氣】は、【天の氣】＋【地の氣】
から取り込みますね。
【地の氣】とは、食べ物ですね。
ようは、食べ物（栄養素）からということ。
私たちは、そもそも
生きるために、生命をつなぐ為に
食べていたんですね。
今や、食事は、楽しみの一つになり、
あまりにも、生きるため、体を維持する為
って意識が薄れてきています。
お腹が減ったら、食べる
では、ソレを意識しているにはなりませんね。
代謝異常を起こさず、
体を維持する為には、必要な栄養素のバランス
というものがあります。
生命の鎖
とも言われたりしますね。
飽食の時代・・・
栄養失調なんてありえませんが
ちゃんと代謝されるバランスとして
食事がされているのか
栄養素が入っているのか
とっても疑問です。
お腹を膨らます為
美味しいという味覚を満足させる為だけの
食事・・・していませんか？
そんな食事をしていて、
ストレスがかかった時、体はどうなるのか。
続きは明日☆
コチラ でもそんな基本的な【人間の取り扱い】について
お話します。
最後まで、お読み頂きありがとうございます。
心よりの感謝を込めて・・・
司 このみ 拝
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