こんにちは、司このみです。
ご訪問、ペタ、読者登録、ありがとうございます
いちじくのお茶とジャム～
ちゃんといちじくの香りがするんです～
うれし
ありがとうございます！
良く言われます。
「このみさん、大きいんですねぇ。」と
ブログとか、ＨＰとかの写真だけを
見ておられる方は、
どうやら、小さくて、きゃしゃな、かわいらしい雰囲気の
女性を想像していらっしゃることが多いんですねぇ。
コットンのふんわりワンピが似合いそうな女子・・・
申し訳ありません・・・
全く似合いません
なんてったって、ゴキブリ一撃女子ですし
このみさんは、でっかいです。
それも、小学校の頃から（（（爆）））
ズータイは大きいけれど、気は小さい？（繊細と表現しときます）
ので、くれぐれも丁寧にお取り扱いください
＊＊＊ ＊＊＊ ＊＊＊
昨日、ちらっと書かせて頂きました。
土台 → 基礎 → 磨く
これってね、どんなことに対しても同じだと思うんですね。
ＰＣ教室をしている時もそうでした。
早く使えるようになりたい人は、
すぐに機能を知りたがる。
例えば、
本来は、まずは、文字を入力して
文字の装飾や編集を覚えて・・・
表を入れて、編集して
図を入れて、編集して
自動計算機能
差し込み機能
いろいろなちょっと難しい機能に進んでいく。
でも、いきなり
差し込み機能を勉強したいとかね。
文字の編集ができないのに
イラスト入れたいとかね。
そりゃ出来るけれど・・・
その機能は出来るけれど、
ワードはわかっちゃいないってことになる。
結局基本的なことはとっても大事でね。
ぜ―んぶ繋がっていくんです。
それって、みんな同じなんです。
私たちの体について言えば、
土台は、生活ですよね。
体調不良になったらのなら、
もっと自分らしく過ごしたいのなら、
まずは、
生活スタイルを見直し変えること
食事を見直し変えること
受け止め方を見直し変えること
ココが人という生き物の土台ですよね。
その次が
そこを出来る範囲でやってみてから、
積み上げで、他の 「もっと」をとりいれる。
土台がちゃんとしていないのに
現れている現象を、原因には目を向けず
他で、誤魔化そうとしても、それは、
無理ちゅーもんだと思うんですねぇ。
もちろん、逆から初めて、
土台に行き着けば良いですけれどね。
多分、難しい・・・
私たちの体は、６０兆個の細胞から成り立っていると言われます。
その細胞って、毎日毎日、再生しているわけです。
その再生する為の材料って何だと思われますか？
その材料を、私たちの体は、
食事という行為で、とり込んでいるんです。
そして、そのとり込んだ材料を
いかに上手く活用するかという力は
規則正しい生活な訳ですよねぇ。
入れればよいってもんでもないんです。
消化吸収は、体がしてくれることですから。
いかに、自分という人間を最大限に活かすか・・・
ってことを考えたら、
土台なんですよね。。。
地味ですが(>_<)
わかりやすい例をあげるなら
お肌ボロボロなのに、
メイクでキレイになろうと、必死で、メイク教室へ行くことよりも
お肌のボロボロを治すのが先。
（もちろん、メイク教室通いながら、
お肌にも目を向けて上げられるならＯＫです）
ボロボロも体からのメッセージだから。
そして、メイクにとってお肌は土台だから。
栄養素についてもね・・・
ほれ、コラーゲン
ほれ、酵素
ほれ、抗酸化物質
じゃなくてね・・・
あ・・・続きは、明日(^_-)-☆
最後まで、お読み頂きありがとうございます。
心よりの感謝を込めて・・・
司 このみ 拝
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