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では、昨日の続きです。
という話でした。
でも、その土台よりも
もっと大切なモノは？というところの続きです。
その土台よりも
もっと大切なモノは・・・
ちゃんと機能している五臓六腑 です。
内臓がちゃんと機能してくれていなかったら
結局、良いモノをちゃんと入れても、
吸収されません。
ただでさえ、
サプリメントはちゃんと吸収されるモノを
選ぶのが難しいのに、
ちゃんと選んでも、内臓がちゃんと仕事をしてくれていなかったら、
ただ、入って出て行くだけ・・・(＠_＠;)
ただ、飲めば良いってもんじゃぁありません。
口の中は、身体の外側なんですよ。
ご存知でした？
口から入れたら、すぐに体の中に入っていくと思ったら
大間違いです。
口の中、胃の中、小腸、大腸は、体の外。
そこから吸収されたものが、やっと体の中。
食べたものがどれくらい、体の中に入ってくれて
元氣を、美しさを、やる気を保ってくれるのかは、
五臓六腑がいかにキチンと働いてくれているのか
ってことが、基本的な土台。
その、五臓六腑の為に、とっても簡単なバランスのとり方を
お話させて頂きます。
目からウロコ、でも、なるほど～の納得 てんこ盛りです(^_-)-☆
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心よりの感謝を込めて・・・
司 このみ 拝
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