こんばんは‥(^_-)
今日の奈良も、昨夜からの冷えで、今は1℃とめちゃ寒いですね。
天気予報によると９℃が最高気温なので、寒い日になりましたね。
マリア猫は朝起きると枕元で眠っています。
手を伸ばして擦ると、数分は大人しいんですが・・
５分ほどすると手を噛み、引っ搔き始めます。
そうなると手が痛いので、手を布団の中に？・・
だけど、起きると開いた窓際に？・・
起きると近くに寄ってきませんね？・・
阪神・佐藤輝明© スポーツ報知/報知新聞社
阪神の佐藤輝明内野手が１日、約１時間の集中特守に臨んだ。
前日の１月３１日、馬場内野守備走塁コーチから「打つことばかりじゃあね。（三塁守備は）まだまだ素人ですから」とキャンプ中の居残り特守実施が明かされていた。
予告通り、個別練習で約１時間の守備練習が行われ、三塁線の打球が中心のノックに励んだ。
昨季はともにチームトップの２４本塁打９２打点も、三塁手として２０失策。
自身も守備力向上をテーマに掲げる。
キャンプ初日から汗まみれの佐藤輝に、集まった約１００人のファンは拍手を送る場面も。
「佐藤選手頑張って～」とエールも送られた。
チームは失策や四球で試合が負けることが多いので、守備も大事ですから今年は頑張って、日本一に貢献して欲しいですね。
今日は頭痛の日なんですね？・・(^_-)-☆
日付は「ず（2）つう（2）」（頭痛）と読む語呂合わせから。
2001年(平成13年)、慢性頭痛に悩む人たちで結成した「頭痛撲滅委員会」が頭痛のつらさと悩みを世の中に訴える日として制定。
「有給が頭痛のせいで滅ってゆく」「偏頭痛上司が言うには怠け病」などの川柳を書いたポスターを街頭に張り出してPRしていた。
これとは別に「日本頭痛協会」が2月22日を「頭痛の日」と制定し、啓発ポスターの作成などを行っている。
急性頭痛ではくも膜下出血や髄膜炎など緊急加療を要する疾患を見逃さないように注意し、進行性頭痛では脳腫瘍や慢性硬膜下血腫の可能性も考える。
三叉神経痛にはカルバマゼピン、側頭動脈炎には副腎皮質ステロイドを用いる。
片頭痛の発作時にはトリプタン系薬、予防にはロメリジンを用いることが多い。
片頭痛の痛みと光過敏にカルシトニン遺伝子関連ペプチド受容体が関与しており、片頭痛の予防に同受容体を抑制するモノクローナル抗体を用いる治験が行われている。
注射部位の発赤以外の副作用は少なく、１カ月に１回の皮下注で頻度と重症度が減少する。
頭痛を和らげる方法教えて
頭痛をあまり感じたことがない私には状況が分かりませんね？・・
だけど、そんな日が続くと注意しますね？・・(^_-)-☆
今朝の血圧は、１５７－７９、脈拍は７１、血糖値は１１８でした。
体温は３６．４℃でした。
昨日の散歩数は、５１５３歩でした？・・
首が直るまで少し散歩を控えます。
今日も良い日でありますように・・(^_-)-☆
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