名古屋＆オンライン
身体整え教室
おおぜきともこです。
身体整え教室は、その人それぞれの身体が
その人らしく輝き出し
カラフルな可能性を開花する
機会・空間・場の創造を大切にしています
誰にでもある
無意識の思い込みや偏見のことを
アンコンシャス・バイアスといいます。
それ自体は、
生きやすくなったり
前向きになったり
明るくなったりに
つながることもあり
悪い影響ばかりではありません。
（バイアスってつくと
ネガティブイメージあるかもですが）
ただ、それらは
無意識下で存在することを
意識的に認知することで
何かを妨げたり
邪魔したりすることが少なくなったり
新しいものの見方ができたり
物事の捉え方が変わったり
他の可能性が生まれたり
言動や行動に変容がある、など
さまざまな変化の
きっかけになったりもします。
アンコンシャス・バイアスに気がつくこと
なかなかそれは一人では
難しいことでもあるので、
「それって、アンコンシャス・バイアスかもですよー」
って言える第三者の存在。
その専門性をもつひととつながること。
（その人自身にとてつもない
アンコンシャス・バイアスがある場合、
なかなか伴走してもらうのは大変です。）
できるだけフラットに物事をみて
できるだけ斬新に世の中をみる
人の可能性に好奇心があり
人の可能性を純粋に信じる
そんな人とだったら
伴走も共創も有意義だし
楽しいと思います。
私たち身体の講師の仲間ですが、
常に思い込みに気づき
手放すことをしています。
からだに対しても
常に真摯に新鮮に☆
「自分なんて」と言ってた人必見
みるみる変わる自分が好き☆
変わらないって思っていたのも
アンコンシャス・バイアス
無意識の思い込みや偏見をあっという間に変えていくよ。
自分のために変わりたい！！
フラットでかつ、斬新な人に伴走してもらって
自分を満たすセルフケアアカデミーで
可能性にあふれる自分に会いに行こう！！
幸せになれない・・って思ってる人
本当にそうかなー？
子どもにイライラしちゃう人も
イライラしなくなるように整えましょう。
名古屋・身体整え（からだととのえ）教室の
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ID : @uoy2926k
・さとう式リンパケア公認上級インストラクター
・国際ウェルネス協会認定MRTマスター
・国際ウェルネス協会認定セルフケアマスター
・NPRI.なみあし身体研究所
／動作改善普及センター認定インストラクター
・からだリセット開脚Advanceインストラクター
・ぐるーみんセルフケアリーダー
・肉球ケア講師
・体軸ファシリテーター
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