おはようございます。
習慣化コンサルタントの古川です。
ある日の朝、
天気予報で雨の確率が30％と出ていました。
この情報を元に、
あなたはどのように行動しますか？
１，雨に濡れるリスクを避けるために、
必ず傘を持って出かける。
天気予報が30％の確率で雨と言っている以上、
その可能性を排除するために傘を持っていきます。
２，傘を持たずに出かけ、
もし雨が降ったら、
その場で対応することを選びます。
例えば、近くのコンビニでビニール傘を買う、
公共の場所で雨が止むのを待つなど、
その時々の状況に応じて柔軟に対応します。
これらの状況を想像したとき、
自分がどちらのタイプに近いか考えてみてください。
これらは、未来に対する「不確実性」を
どのようにとらえ対応するかを示しています。
このように、日常のことはもとより、
人生は山登りと波乗り、
二つの視点から見ることができます。
ここで、マイナス思考に陥りがちな人は、
人生を山登りのように見ています。
先を予測し、計画を立て、
準備を整えることに力を注ぎます。
しかし、その結果、
不確実性を避けることに固執し、
未来の不安に苦しむことが多いのです。
一方、マイナス思考から抜け出しやすい人は、
波乗りの人生観ともいうべき柔軟性があります。
いつどんな波（出来事）が来るかは
完全には予測不能なので、
その場で状況対応しながら
柔軟に行動するスタイルです。
無計画がいいわけではありませんが、
不確実性を楽しめる自由度や心の余裕があれば、
チャンスにも恵まれます。
山はくねくね歩いたほうが
得ることも多いのです。(笑)
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