習慣化コンサルタントの古川です。
星野リゾート・星野佳路代表も愛用！
日本最大級のラインナップ
audiobook.jpから『書く瞑想』が
お聴きいただけるようになりました。
『書く瞑想 1日15分、紙に書き出すと頭と心が整理される』
やるべきことが山積みで、
頭の中はいつもごちゃごちゃ。
不安と焦りで心に余裕がない。
そんな人のために、自分を深く知り、
頭と心を整え、自分を回復させる
シンプルに生きるための書くメソッドです。
Twitterでも応援いただいてますので、
リツイート等でご紹介いただけると嬉しいです。
『書く瞑想 1日15分、紙に書き出すと頭と心が整理される』
オーディオブック未体験の方、
本を読むのが苦手な方、
読書の概念が変わるので、
ぜひ、お試しください。
通勤時間や運動時などの隙間時間に、
仕事・家事・育児の気分転換に、
気軽にいろんな本と触れあえ、
自己啓発や生活のリズム作りに最高です。
有効にお使いいただければと思います。
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