習慣化コンサルタントの古川です。
なぜ、心身が満たされ毎日が充実している人と、
怠惰な生活からなかなか抜け出せない人に
分かれてしまうのでしょうか・・・
その違いは何だと思いますか？
これまで、5万人以上の
ビジネスパーソンと関わってきて
分かったことがあります。
その違いは、
生活の質を上げ、人生を変えるほどの
「パワフルな行動習慣」があるかないかです。
毎日の起床でいえば、
「この時間に起きれば、
気持ちよく1日がスタートできる」
と、自分が決めた時刻に起きる。
それだけで、心に余裕が生まれ、
自己肯定感とセルフイメージが高まり、
人生の主導権を取り戻していく
感覚を得ることができるのです。
一方、パワフルな習慣がない場合は、
「朝の満員電車で体力消耗、
席に着くなり突発事項に振り回され、
カップ麺をすすりながら残業しても
プレゼン資料が終わらない…。」
と、ストレスまみれでグッタリ。
このように、心身共に
大きな違いを生み出しているのです。
では、パワフルな習慣とは一体何でしょうか？
それは、早起き、運動、片づけ
この3つの習慣です。
実は、この3つの最強習慣、
どれか一つでも身につけることができれば、
セルフイメージを大きく向上させることが
できるのです。
そこで、
90日で怠惰な自分から卒業する
習慣化三種の神器 実践プログラムを
10/1からスタートいたします！
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03：意識の高い仲間と短期間で成果を出す仕組み
この3つを駆使して、
90日間であなたを成功に導いていきます。
今年も残すところあと3か月！
想像してください
90日後のあなたと、その毎日を。
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少人数制で開催しますので、
2022年そして2023年こそ飛躍したい方、
ぜひ、この機会にご参加ください！
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