小さな習慣がもたらす大きな効果

習慣化コンサルタントの古川です。

私たちの毎日は習慣で作られ、

意図しなければいつものパターンを

繰り返します。

全ての行動を変えることは難しいですが、

小さな行動を変えるだけで、

習慣そのものがもたらす結果より、

大きな効果が得られるのです。

その効果とは…

※この音声は2022/8/31

『習慣化オンラインサロン』で配信されたものです。

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