習慣化コンサルタントの古川です。
今のあなたの状態は、次に近いですか？
この状態にあるならば、「習慣化」は大きな解決手段になると
思います。
このような感情にあると、辛いですよね。
自分の生活に行動・時間のコントロールを取り戻し、
思考、感情習慣を整えて、
自分の本質（やりたいこと、強み）に生きることが
できるようになると、次のような感情になります。
アリストテレスは、
「人生の目的は幸せになることである」と言っています。
この幸せには、２つの手段があります。
１つ目は、「生活の質を高める」
１日あたりの幸福度は、日々のルーティン、時間の使い方、
感情のメンテナンス、余裕、楽しみなど、行動によって
左右されます。
自分にとって放電となる習慣をやめていき、
充電となる習慣を増やしていく。
早起き、運動、片づけは、
習慣化三種の神器ですが、とにかく自分の生活の質を
高める習慣とは何かを考えて、１つずつ整えていく。
これが生活レベルの幸福度を高める一番の手段です。
２つ目は、「人生の質を高める」
人生において自分らしく生きている、
自分がやりたい仕事、わくわくした未来に生きている
という充足感、これがもう一つのアングルです。
この自分らしさ、やりたいことは何か？
を探求するには、自分を深く知る以外に方法はありません。
なぜなら、答えは外ではなく、
自分の内側にしかないからです。
でもそれが分からない。
どうやって見つけたらいいのか分からない。
時間だけが日々忙殺されていく中で過ぎていく。
こんな方は、
「やりたいこと・天職の見つけ方」セミナーに
来ていただくと、方法が見つかります。
「やりたいこと・天職の見つけ方」
古川武士特別セミナー
&習慣化マスター講座[第6期]体験＆説明会
人生を変える習慣化とは何か？
なぜ、やりたいこと、天職が見つからないのか？
本質を導き出す「自分欲求」ワーク、
価値観ワークでに取り組むことで、
今何をすればいいのか見通しが立ち、
実践を続けるために必要なことが見えてきます！
たくさんのくすぶり生活、
人生から抜け出すお手伝いをしているのが、
まさに私の習慣化コーチングです。
ぜひ、これは講義だけでは分からない。
ワークをしていただくのが一番です。
また、小冊子にも纏めましたので、
前半を読んでいただくと
深く理解していただけると思います。
どうすれば、自分らしく生きられるのか、
自分のやりたいことを見つけられるのか、
天職に生きられるのか？
ーと、悩むあなたに。
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古川武士の小冊子
「やりたいこと、天職の見つけ方」
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