習慣化コンサルタントの古川です。
毎週金曜日、0時 配信の
Podcast『人生を変える習慣化』を更新しました。
水は生きるために必要ですが、
エネルギーも作ってくれます。
その他、体温を調節、体内を循環して老廃物を排出するなど
たくさんの効果が期待できるのです。
水を飲む習慣で、
心身がクリアに変わっていくのを体感してみてください。
※この音声は2021/12/07に
『習慣化オンラインサロン』で配信されたものです。
こちらからお聴きいただけます！↓
 |
    |
|---|
▼Podcast配信番組をYouTubeで聞きたい方はこちら↓
