習慣化コンサルタントの古川です。
自己実現のための「書く習慣」
【感情ジャーナル】
学ぶだけでなく実践することで、
自らの内側にある変化する力を引き出す
感覚も味わって欲しい。
そんな想いで、新刊より先に
主催している『習慣化オンラインサロン』で
3回連続セミナーを開催しています。
次回、第2回目は9月12日（日）8:00～9:30
【感情ジャーナル】
書く片づけ ～本当にやりたいことを見つける～
ご案内が整いましたので、
本日より募集開始いたします。
心のログも取りっぱなしでは
深い気づきには至りません。
それらを客観的に見て
整理することが重要です。
書く瞑想の日々のログから見えるパターンは何か？
その深層にある価値観は何か？
週末に時間を取り、じっくりと向き合っていく
書く片づけの方法をお伝えします。
これにより深い気づきがたくさん得られます。
毎日やるべきことが山積みで、
頭も心もいつもごちゃごちゃ。
それをスッキリさせ、
シンプルに生きたいと思いませんか？
「いつも、不安と焦りでこころが疲れている」
「余裕がなく、イライラすることが多くて
心が乱れている」
「毎日、やるべきことが山積みで
やりたいことに時間が取れない」
「生活リズムが最悪。
朝は遅いし、夜は夜更かしの毎日を変えたい」
「マイナスの考えがぐるぐる巡って疲弊する」
「いろいろやろうと思ったのに
今日も、何もできなかった・・・という嫌悪感が募る」
「自分のやりたいことってなんだろう？
それを考える時間すらない」
こころも、生活も、人生もごちゃごちゃ。
バタバタと忙しいのに心に充実感がない。
そんな方にオススメです。
感情ジャーナルを書くことで、
「どうしよう」が「こうしよう」に変わっていくことで、
現実はどんどん整理されていきます。
ごちゃごちゃした状況を整理する
感情ジャーナルは、３つの観点から
自分を整理していきます。
実践と自身の振返り時間を取りながら、
1か月に１つ、じっくり学んでいきましょう。
あなたが自らの内側にある
変化する力を引き出す
「感情ジャーナル」をぜひ体感してください。
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自己実現のための「書く習慣」
感情ジャーナル
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【 概 要 】
■日 時
第2回：2021年9月12日（日） AM8:00～9:30
「書く片づけ」 本当にやりたいことを見つける
■会 場：オンライン（Zoom）
※お申し込みいただいた方にご案内します。
■講 師：習慣化コンサルタント 古川武士
■参加費：5,500円（サロン会員は無料）
※お申込みから1か月、『習慣化オンラインサロン』がご利用いただけます。
■申 込：下記サイトよりお申込みください
https://shuwazukuri.com/lp/syuukanka_c_online_salon/
■申込締切：9/9（木）
[その他]
・通信環境（Wi-Fi）が安定した環境でご参加ください。
・Zoomのサポートは行っておりません、事前にご確認ください。
・ぜひ、ビデオを「ON」にして、顔が見える状態でご参加ください。
・収録映像は、サロン会員に限り、後日視聴可能です。何らかの障害で収録できない場合もありますので、あくまで付録としてお考え下さい。
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ご参加お待ちしております。