習慣化コンサルタントの古川です。
毎週金曜日、0時 配信の
Podcast『人生を変える習慣化』を更新しました。
「いざ定年を迎えると何をして良いかわからない…。」
毎日のルーティンがなくなって
生活習慣が乱れてしまったという方もいるかもしれません。
これからは「人生100年時代」。
定年後を楽しむ人と楽しめない人の違いは何だろうか？
セカンドライフを充実させるに、
楽しむために必要な要素、意識したい過ごし方を
習慣化の学校生、三宅さん（76歳）にインタビューしています。
こちらからお聴きいただけます！↓
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＼＼あなたの悩みにお答えします！／／
この番組は、
リスナーさんからのお悩み相談がメインです。
古川に相談したいお悩み、
聴いてみたい素朴な疑問・質問などなど、
お気軽にお寄せください。
番組内でお答えしていきます。
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▼習慣化の悩み・質問コーナー
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