習慣化コンサルタントの古川です。
やめたい習慣がなぜやめられないのか？
Podcastで発信しています。
この回が一番良かった！
という声もたくさんいただいております。
私としても結構、自分で言うのもなんですが
「自信作」です。
良ければ聞いて見てください。
「ーしない」という目標は
脳が認識しないというのが一番ですが、
じゃあ、どうすればいいのかを
事例を挙げて解説しております。
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