掲載記事 三日坊主は、あなたのせいじゃない。“変わりたくない脳”に打ち勝つ方法 | 人生を変える「習慣化」ブログ

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習慣化コンサルタント古川が綴る「人生を変える習慣」
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を使命に、日々の気づきを発信しています。

 

習慣化コンサルタントの古川です。

 

NewsPicksから取材を受けました。

『三日坊主を打破し、行動を習慣化する方法』

というテーマでお話しさせていただいてます。

 

 

元号が変わり「ダイエットのために毎日走ろう」

「毎日英語を勉強しよう」などの目標を掲げた人は、

少なくないはず。

 

果たして、今日までどれだけの人が継続できているだろうか。

続けられるのは、強い意志とメンタルを持つ人だけなのだろうか。

三日坊主を打破し、行動を習慣化する方法について、

国内外で多くの法人・個人に良い習慣を定着させてきた、

習慣化コンサルティング株式会社・代表の古川武士氏に、

そのメソッドを聞いた。

 

 

「習慣化コンサルタント」という仕事

 

──  古川さんは、「習慣化コンサルタント」という

聞きなれない肩書きをお持ちです。

 

どのような活動をしているのでしょうか。

 

続きはこちらから

https://newspicks.com/news/3962691/body/

 

 

 

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